O que comer e beber no reumatismo

  A dieta dos pacientes reumáticos baseia-se geralmente no princípio geral de comer alimentos ricos em proteínas, vitaminas, calorias e de fácil digestão. Após uma mistura nutricional razoável e uma cozinha apropriada, o apetite dos pacientes pode ser aumentado tanto quanto possível para que a nutrição e a energia na dieta dos pacientes possam satisfazer as necessidades do organismo e melhorar a sua resistência às doenças.  Os doentes com reumatismo devem prestar atenção a alimentos menos picantes e estimulantes, menos frios e gordurosos. Por exemplo, para pacientes com espondilite anquilosante e osteoartrite, a maioria dos quais tem osteoporose ou osteófitos e degeneração, devem comer mais peixe, carne, proteínas, ossos de porco e outros alimentos ricos em cálcio e fósforo; pacientes com anemia devem também prestar atenção a alimentos ricos em ferro, tais como sangue animal, espinafres, cogumelos e nori. Para pacientes com “gota”, que está principalmente relacionada com obesidade, hipertensão, dislipidemia e diabetes, os requisitos dietéticos são ainda mais exigentes, tais como miudezas animais (coração, fígado, rim, etc.), peixes, camarões, amêijoas e caranguejos, carne, amendoins, lentilhas, ervilhas, espinafres, mostarda, couve-flor e outros alimentos contendo purinas ou precursores puros. Devem ser restringidas, o álcool deve ser proibido, e é aconselhável beber mais água.  Para doentes com LES, há certos alimentos que podem desencadear ou agravar o lúpus, como se segue: 1. Alguns doentes com lúpus podem desenvolver alergias após comerem marisco (a maioria dos doentes com LES são hipoalergénicos), o que pode desencadear ou agravar a doença.  2. carneiro, carne de cão, veado e canela são quentes e quentes na natureza, e podem agravar os sintomas internos de calor de pacientes com lúpus eritematoso que apresentam deficiência de yin.  3. a salsa e o aipo não são adequados para consumo uma vez que causam fotoalergia e agravam o eritema facial dos pacientes.  4. alimentos picantes tais como pimenta, cebola crua e alho podem agravar o calor interno dos pacientes e não devem ser consumidos.  5. é absolutamente proibido fumar e consumir álcool.  E os pacientes com artrite reumatóide não devem ingerir alimentos estimulantes, tais como pimentas, especialmente a artrite reumatóide na fase aguda dos pacientes e os pacientes com deficiência de yin tipo incêndio são melhores a evitar. Chá, café, citrinos e produtos lácteos podem também agravar os sintomas de pacientes reumatóides. Em conclusão, uma dieta sensata tem um efeito sinérgico sobre o tratamento e a recuperação da doença e vice-versa.