Sonhar em excesso refere-se a sono insubstancial, sonhos perturbados ou sonhos diversos durante o sono, e sentir-se tonto e cansado depois de acordar. O sonho excessivo leva frequentemente à diminuição da qualidade do sono à noite e ao sono pouco profundo, de modo que é impossível recuperar energia e força, e pode ter efeitos óbvios nas funções diurnas, tais como memória, cognição e concentração, mesmo acompanhado de palpitações, tonturas e fraqueza, esquecimento, depressão mental e falta de comida e bebida.