A dieta de um paciente com hérnia de disco lombar pode ter um impacto na recuperação. Uma dieta justa é uma das formas de aliviar os sintomas da hérnia de disco lombar. Antes e depois do tratamento da hérnia discal lombar, devemos prestar atenção a um suplemento proteico adequado, a quantidade de proteína pode atingir cerca de 100-150 gramas por dia, e tentar escolher alimentos ricos em proteína de alta qualidade, tais como leite e produtos lácteos (os pacientes mais velhos ficam melhor com leite fresco sem gordura ou leite em pó), ovos, soja em pó, fígado e rim de animais, carne magra, peixe, galinha, iogurte, etc. 6 refeições por dia. Na noite anterior à operação (se não for diabético) pode comer mais doces não gordurosos. Adicionar 1 porção de leite inteiro ou desnatado, 1-2 porções de iogurte, 1 ovo, 1 porção de farinha de soja ou 1 porção de tofu, e 1 porção de fígado ou rim animal à dieta original. No tratamento, começar com vegetais e frutas, cozinhar vegetais com um pouco de sal e óleo, comer vegetais e beber sopa; beber mais sumos de fruta fresca. Prestar atenção à suplementação de proteínas, de preferência leite, gema de ovo, iogurte, etc. Beba menos chá e café. Para os mais velhos, adicione um pouco de fígado de animal, produtos de sangue e tofu à sua dieta. Coma refeições pequenas e frequentes (mais de 6 refeições por dia). Durante o período de recuperação, ter o cuidado de fazer exercícios adequados nas costas. Tenha em conta as vitaminas cálcio, magnésio, vitamina D e B na sua dieta. Coma alimentos ricos em cálcio, como leite, feijão, camarão e algas, fruta e vegetais frescos, fígado animal e uma dieta variada. Se a dieta for baixa, pode tomar alguns suplementos nutricionais, conforme apropriado. Antes e depois do tratamento e durante o período de recuperação da hérnia discal lombar, deve comer alimentos mais ricos em fibras, tais como aipo, fungos, rebentos de bambu, maçãs e bananas, para manter as suas entranhas abertas. Se as fezes não estiverem lisas, pode beber água com mel leve ou água salgada leve pela manhã. O acima exposto é sobre a dieta de protrusão do disco intervertebral lombar, como diz o ditado, os medicamentos e os alimentos têm uma certa razão científica, esperam ver os pacientes com protrusão do disco intervertebral lombar no foco dos medicamentos, tratamento cirúrgico ao mesmo tempo, podem também prestar atenção à dieta.