Fase de reabilitação após fixação interna de fusão lombar
Objectivos gerais de reabilitação.
1.Post- educação cooperativa
2.Guidance de pacientes em movimentos pós-operatórios normalizados, forma correcta de entrar e sair da cama, métodos de transferência seguros, marcha
3. melhoria da função dos membros inferiores
4.Guiding o paciente sobre os métodos de treino espinal
5. actividades funcionais correctas e autogestão da coluna vertebral
Contra-indicações pós-operatórias.
1, contra-indicação de flexão para a frente, extensão para trás, flexão lateral e rotação da região lombar
2. 4,5 kg de peso está contra-indicado
3. os exercícios que induzem sintomas neurológicos estão contra-indicados
Gestão da dor pós-operatória.
Tratamento da dor.
1.Medication
2. pacotes de gelo
3. posições de alívio da dor recomendadas
4. libertação de nervos (deve ser tratada por um fisioterapeuta especializado)
A primeira fase é a manipulação de primeiro ou segundo grau
Reabilitação da fase pós-operatória
Fase 1: (1-5 dias de pós-operatório)
Objectivos: educação do paciente, actividades diárias, relaxamento nervoso e princípios de formação
1. treino de transferência de cama
Virar em segurança: método de enrolar troncos, manter ombros, ancas e pés em linha para virar como um todo, sem rotação da cintura
Entrar e sair da cama: apertar e segurar os músculos abdominais, usar as mãos e os cotovelos para apoiar o corpo, evitar que a parte superior do corpo se curve para o lado
2. treino de actividade diária: caminhar, dentro dos limites da tolerância à dor e ao cansaço, recomendado várias vezes e com moderação
3. formação em mecânica corporal
4. manter uma postura neutra da coluna lombar: sem extensão das costas, sem flexão, sem flexão lateral, sem rotação
5.Nerve relaxamento
Bomba de tornozelo
Métodos de auto-liberação dos nervos do paciente
Técnicas de libertação de nervos de primeiro e segundo grau
6. treino muscular dos membros inferiores
Formação de força isométrica Quadriceps
Gluteus maximus isometric strength training
Nota: Se o paciente estiver geralmente bem, saia da cama em três a quatro dias.