As “intervenções não farmacológicas” são geralmente referidas como outras abordagens terapêuticas que não envolvem o uso de drogas no corpo. Podemos ser geralmente cépticos quanto aos tratamentos ‘não farmacológicos’ para a dor crónica, de facto, mesmo uma grande proporção de praticantes não dóceis são cépticos. Isto é uma grande mentira! De facto, os tratamentos (ou intervenções) não farmacológicos há muito que são discutidos substantivamente nas fontes antigas da medicina tradicional, mas no contexto filosófico (talvez não “científico”) da medicina chinesa. Acabo de ler um artigo no Journal of Pain Medicine: “Intervenções (físicas) não-farmacológicas” foram agora estudadas em pormenor e cientificamente através de vários métodos experimentais no estrangeiro, e abrangem uma vasta gama de intervenções, que podem ser brevemente categorizadas como fisiológicas, psicológicas e clínicas. Exemplos são os seguintes: para a fisiologia: acupunctura; TENS (estimulação eléctrica transcutânea do nervo) (um instrumento de fisioterapia, amplamente utilizado na comunidade da dor); massagem reabilitativa; terapia ocupacional; música e arteterapia, etc. Para fins psicológicos: hipnose e relaxamento; terapia cognitiva comportamental. Para tratamento clínico: avaliação da dor; educação sobre a dor ——– conselho e comunicação médica (pacientes, profissionais e cuidadores familiares, etc.). Além disso, factores sociais e culturais podem também ter um impacto no prognóstico da dor, e estudos recentes escritos no estrangeiro demonstraram que tratamentos de interferência não-farmacológica, tais como fisioterapia, massagem, acupunctura, psicoterapia, musicoterapia e outras terapias semelhantes são significativamente mais eficazes do que intervenções farmacológicas em pacientes com dores crónicas não-cancerosas. Isto também gerou uma grande excitação e interesse entre os investigadores. Evidentemente, na prática, esta “intervenção não farmacológica” é também altamente técnica, não só em termos de técnica mas também em termos da experiência do praticante. Em termos simples, o efeito máximo só pode ser alcançado se o profissional estiver emocionalmente em sintonia com o paciente e for capaz de comunicar com ele psicologicamente. Isto também requer aceitação psicológica e emocional e confiança no seu médico assistente, enquanto que o praticante deve desenvolver a sua proficiência técnica para acumular competências psicológicas e experienciais e aumentar continuamente o seu “valor de experiência”, bem como reforçar qualidades humanistas e compassivas. As “intervenções não farmacológicas” (também conhecidas como “terapia verde”) são irrefutavelmente eficazes e, a longo prazo, “significativamente mais eficazes do que o tratamento farmacológico”.