Algumas raparigas não querem fazer exercício físico para perder peso, por isso usam drogas para perder peso. Quando vêem comprimidos de dieta que não alegam efeitos secundários para perder peso, acreditam cegamente neles, sem saber que os comprimidos de dieta também são prejudiciais. 1, pode fazer as pessoas cultivarem fibróides. Comer comprimidos de dieta durante todo o ano pode levar a anormalidades no metabolismo de uma pessoa. Por sua vez, podem ocorrer problemas como menstruação irregular e menstruação prolongada. Algumas raparigas que tomam demasiados comprimidos de dieta descobrem que têm problemas menstruais anormais mas não lhes prestam muita atenção. Esperam até terem distensão abdominal e dor e vão ao hospital para um check-up antes de saberem que têm fibróides. Pode tornar as pessoas avessas aos alimentos e não conseguir obter nutrição suficiente. Alguns comprimidos de dieta contêm substâncias redutoras do apetite, que são concebidas para fazer com que as pessoas comam menos comida para emagrecer. A longo prazo, isto pode tornar uma pessoa desmotivada para comer, e mesmo que deixe de tomar os comprimidos, não tem qualquer desejo de comer em grandes picadas. Quando o corpo não é nutrido, a resistência será enfraquecida, tornando fácil a invasão de vírus. 3) Possível insónia. Alguns comprimidos de dieta contêm substâncias que excitam os nervos. Quando se toma um comprimido de dieta, sentir-se-á excitado e desejará fazer exercício. À noite, os nervos ainda estão num estado de excitação, o que torna difícil dormir, e ficar acordado até tarde pode afectar a sua saúde. Se quiser perder peso, para bem da sua saúde, é melhor usar exercício físico e uma dieta sensata para perder peso.