A massagem para tensão lombar ajuda?

Os pacientes com tensão muscular lombar podem escolher a massagem como tratamento adjuvante. A massagem pode ser utilizada para promover o relaxamento dos músculos da região lombar, para promover a circulação sanguínea local, para acelerar o metabolismo local e para remover metabolitos inflamatórios locais para promover o alívio do desconforto, e pode ser aplicada empurrando, pressionando, amassando ou esfregando. Além da massagem, os pacientes podem também combinar outros tratamentos simples, tais como compressas quentes, fumigação herbal, moxabustão e outros métodos.