Na prática clínica, designamos por abortos espontâneos os abortos que resultam do facto de o embrião não se continuar a desenvolver até às 28 semanas de gestação e por abortos habituais os que ocorrem três ou mais vezes seguidas. O aborto habitual pode ser causado por vários factores. Para tratar o aborto habitual, é necessário descobrir primeiro a causa e depois tomar medidas de tratamento específicas para a grávida. Os especialistas recordam que, para as mulheres com antecedentes de aborto espontâneo habitual, os cuidados de saúde durante a gravidez são muito importantes e que devem ser tidos em conta os seguintes pontos-chave: 1, regularidade da vida: viver em paz e harmonia, nem demasiado fácil (por exemplo, demasiado sonolento), nem demasiado extenuante, como levantar objectos pesados ou subir a lugares altos e traiçoeiros. Se estiver demasiado relaxada, ficará estagnada, o que resultará num parto difícil; se estiver demasiado tensa, perderá o fôlego, o que resultará num aborto. Por conseguinte, as mulheres grávidas devem desenvolver bons hábitos de vida e ter uma rotina regular, de preferência dormindo 8 horas por dia e mantendo-se activas. Desta forma, terão energia e força suficientes para enfrentar as várias situações durante a gravidez. Para além disso, as mulheres grávidas devem vestir-se de forma generosa e os cintos não devem estar apertados e devem usar sapatos rasos. É importante ter movimentos intestinais regulares e comer mais alimentos ricos em fibras para manter os intestinos abertos. Evitar o uso de laxantes quando os intestinos estão obstipados. 2, dieta razoável: as mulheres grávidas devem prestar atenção à seleção de alimentos ricos em várias vitaminas e oligoelementos, fáceis de digerir, como uma variedade de legumes, frutas, feijão, ovos, carne, etc. Para aqueles que têm estômago e intestinos frios, tenha cuidado com alimentos que são frios por natureza, como feijão mungo, fungo branco e sementes de lótus; para aqueles que têm uma constituição Yin e fogo deficiente, tenha cuidado com alimentos que podem facilmente deixar as pessoas em chamas, como frango macho, carne bovina, carne de cachorro e carpa. 3, prestar atenção à higiene pessoal: as mulheres grávidas devem ser diligentes no banho e na mudança de roupa interior, mas não devem tomar banho de banheira ou nadar, e ter cuidado para não se constiparem durante o banho. Preste especial atenção à limpeza da zona púbica, pode lavar a vulva com água morna limpa todas as noites para evitar a infeção por germes. 4, mantenha um humor confortável: a pesquisa acredita que parte do aborto natural é devido à excitação nervosa central das mulheres grávidas. Portanto, as mulheres grávidas devem prestar atenção para regular suas emoções, tentar manter um clima confortável, evitar todos os tipos de estímulos adversos, eliminar a tensão, tédio, medo da psicologia, especialmente não pode ser muito feliz, triste, irritado e preocupado, caso contrário, é muito prejudicial para o crescimento e desenvolvimento do feto. 5, check-ups pré-natais regulares: as mulheres grávidas devem iniciar exames pré-natais regulares no meio da gravidez, a fim de detetar e lidar com anormalidades na gravidez a tempo de garantir o desenvolvimento saudável do feto. 6, relações sexuais cuidadosas: para mulheres grávidas com histórico de aborto natural, as relações sexuais devem ser evitadas no terceiro mês de gravidez e após o sétimo mês, e as relações sexuais devem ser estritamente proibidas durante esse período para aquelas com aborto habitual.