Os especialistas dizem que há muitos tipos de espondilose lombar, em que a incidência de hérnia de disco lombar é a mais alta, muitas pessoas pensam que a hérnia de disco lombar ocorre no grupo de idosos, o que é devido à degeneração dos ossos dos idosos, na verdade, não só isso, mais e mais jovens também são atormentados por hérnia de disco lombar, então por que os jovens também sofrem de hérnia de disco lombar? (1) muito pouco exercício físico os estudantes do ensino secundário aprendem a pressão, o tempo sentado é muito longo e a quantidade de exercício é relativamente reduzida, fácil de causar tensão muscular lombar e não é propício à absorção de cálcio, afectando o desenvolvimento dos ossos, que é uma das causas da hérnia de disco lombar. (2) Desenvolvimento muito rápido devido à melhoria dos padrões de vida, a puberdade da criança em avanço, meninas na idade de 11-14 anos, meninos na idade de 12-15 anos durante os três anos de crescimento rápido, rápida ossificação da placa de cartilagem, desenvolvimento incompleto dos discos intervertebrais, os músculos lombares são obviamente insuficientes, sob a ação de forças externas são propensos a hérnia dos discos intervertebrais. Reparação (3) infância rastejando menos agora as crianças são na sua maioria apenas crianças, crianças rastejando oportunidades são raras, a formação de curvatura fisiológica normal da criança é desfavorável, muito tempo para o adolescente quando o aumento de peso vai causar hérnia de disco lombar. Por que é que os jovens também sofrem de hérnia discal lombar? Os especialistas em ortopedia afirmam que, nos últimos anos, o número de jovens que sofrem de hérnia discal lombar aumentou significativamente, pelo que os jovens também devem fazer um bom trabalho de prevenção da doença, para evitar a ocorrência de traumatismos lombares na prevenção da hérnia discal lombar.