Como posso evitar a formação ou recorrência de pedras urinárias?

  1. beber mais água Beber mais água aumenta o volume de urina e dilui os cristais na urina para que possam ser facilmente excretados do corpo. Ao mesmo tempo, mesmo as pedras minúsculas que se formaram podem ser enxaguadas da urina cedo.  2. ajuste a sua dieta Não se desmanche em comida e bebida e limite a sobre-nutrição. Para diferentes componentes de pedra, devem ser adoptados diferentes regimes alimentares: os pacientes com pedras oxaladas devem evitar alimentos ricos em ácido oxálico, tais como espinafres, cogumelos, batatas, castanhas, chá preto forte, café, chocolate, tomate, morangos, dióspiros, ameixas secas, etc. Os pacientes com pedras de ácido úrico devem ter o cuidado de comer o mínimo possível de alimentos ricos em ácido úrico, tais como miudezas animais, marisco, chá preto, café, chocolate e amendoins. Os doentes com pedras de fosfato de cálcio devem comer menos alimentos que contenham mais cálcio, como o leite de vaca.  3.Prevent e tratar infecções do tracto urinário Antibióticos orais para tratar infecções do tracto urinário, enquanto a resistência do tracto urinário a infecções pode ser melhorada através da acidificação da urina (por exemplo, beber sumo de maçã).  4. tratar a doença primária e corrigir as anomalias anatómicas Reduzir as hipóteses de formação de cálculos a partir da perspectiva da formação de cálculos.