A diferença entre a hérnia discal lombar e a tensão do músculo lombar inclui principalmente os seguintes aspectos: primeiro, sintomas clínicos, a hérnia discal lombar terá principalmente dor na região lombar, movimento restrito, bem como dor radiante nas nádegas e membros inferiores, e disfunção grave dos intestinos e enfraquecimento dos músculos dos membros inferiores, enquanto que a tensão do músculo lombar se manifestará principalmente como dor e movimento restrito na região lombar, sem alterações nos membros inferiores. Em segundo lugar, o desempenho em imagem, a hérnia de disco lombar pode ser mostrada através de TC ou RM, mostrando a degeneração do núcleo do disco lombar e compressão do nervo, enquanto que a tensão do músculo lombar não terá o desempenho acima referido em imagem, apenas edema muscular. Independentemente da doença, os pacientes devem fortalecer os seus músculos lombares com treino de força e intensidade para melhorar a estabilidade da coluna lombar, o que pode melhorar significativamente os sintomas clínicos.