Quando tomar ginseng Panax cru

  O ginseng Panax cru é mais eficaz quando tomado oralmente de manhã com o estômago vazio após o acordar, e à noite duas horas antes de ir para a cama. No entanto, pode ser tomado ao longo do dia.  O pseudoginseng panax cru tem a capacidade de revigorar a estase sanguínea, reduzir o inchaço e a dor, e parar a hemorragia. A manhã é o momento em que o corpo necessita de mais nutrição e os nutrientes tomados podem ser bem absorvidos. Por conseguinte, tomar o pseudoginseng panax cru de manhã com o estômago vazio é conducente à absorção do medicamento. Se tiver diarreia ao tomar pseudoginseng panax cru com o estômago vazio, pode optar por tomá-la após as refeições. Além disso, como a circulação sanguínea abranda durante a noite, a toma de pseudoginseng panax cru duas horas antes de se deitar pode promover a circulação sanguínea e remover os resíduos sanguíneos, o que não só melhora a qualidade do sono mas também previne a ocorrência de trombose cerebral e outras doenças. É também importante prestar atenção à dosagem. Evitar tomar demasiado pseudoginseng panax cru e limitá-la a 1,5-3g por dia.  Ao tomar o pseudoginseng panax cru, é necessário prestar atenção às contra-indicações. Se tomado por engano por mulheres menstruadas, pode causar um fluxo sanguíneo excessivo, e se tomado por mulheres grávidas, pode afectar o desenvolvimento do feto, por isso as mulheres menstruadas e as grávidas devem tomar o pseudoginseng panax cru com precaução.