Este artigo ensinar-vos-á sobre menstruação intensa: 1. “Como é a menstruação normal? Segundo o manual universitário: o ciclo menstrual normal é de 28-35 dias; cada período é de cerca de 3-5 dias; o volume menstrual de 30-80ml é a quantidade certa, figurativamente falando, ou seja, menos de 1-2 copos de copo de vinho branco, mais de 80ml é menstruação excessiva. A cor da menstruação é sobretudo vermelho escuro, a qualidade da menstruação não é diluída ou espessa, não coagula, não tem coágulos de sangue, não tem odor especial. Muitas pessoas ficam surpreendidas: “O fluxo menstrual normal é assim tão pequeno? Ainda me sinto menos de 200ml de cada vez que venho”! 2. “Quais são as causas de menstruação excessiva?” Do ponto de vista da medicina chinesa, as principais causas são a deficiência do baço, deficiência renal, calor do sangue, estase sanguínea, etc. Em termos leigos, as causas são que muitas mulheres modernas estão sob pressão do trabalho, da vida e do estudo, cargas mentais pesadas, depressão, factores ambientais, e alguns maus hábitos (por exemplo, má alimentação, consumo excessivo de produtos secos e em movimento, alimentação, alimentação com medicamentos, trabalho e repouso irregulares, não se abstendo de relações sexuais durante a menstruação e após o parto, etc.), que danificam o baço, e o baço não controla o sangue. Isto pode levar à perda do controlo do Sangue; deficiência dos rins, que não repara as ramificações; calor que perturba as ramificações, que força o Sangue a mover-se; estagnação do Qi e Stasis de Sangue, que bloqueia as ramificações e impede o Sangue de voltar ao ciclo menstrual; tudo isto acaba por levar a uma menstruação pesada. Em casos graves, o ciclo menstrual, período e volume da menstruação são gravemente perturbados e, em alguns casos, podem ser intermitentes durante meses. A longo prazo, isto leva a fraqueza, rosto amarelado, lábios e unhas pálidas, alimentação reduzida, cansaço, insónia, ansiedade e agitação, muitas vezes com diferentes graus de anemia, afectando o trabalho, o estudo e a vida, formando um círculo vicioso a longo prazo. 3. “Como tratar o fluxo menstrual pesado?” Esta é a questão mais importante para todos. Antes de mais, precisamos de descobrir a causa e tratá-la. Se o baço for deficiente, a principal razão é alimentar o baço, geralmente aumentar a nutrição, fortalecer a aptidão física, exercício apropriado, pode muitas vezes comer algum inhame, usar ginseng, astragalus, angélica, rehmannia para ferver água para beber, também pode tomar ginseng pílula do baço ou pílula do baço, beneficiar o qi, alimentar o sangue, fortalecer o baço e alimentar o coração; se for devido a razões mentais, emocionais, relacionadas com o stress, deve ser auto-regulação, relaxamento, para que o humor, qi do fígado, da regulação espiritual e psicológica, também Se for devido a deficiência de yin dos rins, tomar Liu Wei Di Huang Wan; se for devido a deficiência de yin dos rins, tomar Jin Kui Kidney Qi Wan; se for devido a estase fria causada pela chuva ou frio, evitar o frio, prestar atenção ao calor, e em casos graves, tomar Ai Shen Nuan Gong Wan; se for devido ao calor interno causado pela estase sanguínea e estagnação do sangue, o sangue novo não pode voltar à menstruação, resultando no transbordamento de sangue da menstruação, deve regulá-lo com medicamentos para remover a estase sanguínea e parar a hemorragia. Não importa de que tipo, desde que seja escolhido o método de tratamento adequado e aplicada a condenação correcta, a fase aguda baseia-se em “parar o fluxo e bloquear a fuga” e a fase de alívio baseia-se em “encher a fonte”, podem ser alcançados resultados satisfatórios. 4. “A que devo prestar atenção quando tenho uma menstruação intensa?” Na clínica, descobri que muitos pacientes aplicam muitos produtos tónicos para o sangue, produtos tónicos Qi, produtos tónicos para os rins e Yang após o início da doença, pensando que isto pode compensar o sangue perdido; há também muitas mulheres que adoram a beleza e estão muito preocupadas com a sua aparência, uma vez que vêem o seu rosto emaciado, enrugado, enrugado e pálido, pensam que os seus corpos carecem de produtos tónicos de beleza, por isso tomam muitos produtos tónicos de beleza, pensando que isto pode A razão disto é que o coração é o mestre dos vasos sanguíneos, e a sua flor é a mais importante. Isto porque o coração é o mestre do sangue, e a sua flor está no rosto. Se o sangue do coração for deficiente e não puder ser glorificado, o rosto será branco e pálido, e os lábios e a língua serão pálidos; o resultado é o oposto do que eles esperam, e a medicina chinesa chama a este fenómeno “um pote com fugas que não pode ser enchido”. Por outras palavras, é claro para todos que “se encher uma chaleira com fugas de água, a chaleira nunca estará cheia”! Portanto, devemos primeiro resolver o problema do fluxo menstrual excessivo, e só tratando a raiz do problema com a medicina dialéctica é que podemos encher o “pote com fugas”, e o nosso rosto será naturalmente rosado e brilhante, mas pensar apenas em “encher a fonte” não é suficiente. Isto é como uma flor que não foi fertilizada e regada, os ramos e folhas secarão e ficarão brilhantes com o tempo, mas apenas pensar em aspergir água nos ramos e folhas e aplicar solução nutritiva sem nutrir a flor na sua raiz não ajudará. Por conseguinte, lembramos-lhe que não deve complementar cegamente, e que não deve usar drogas por si próprio, o que será contraproducente. 5) “O espessamento do endométrio causa um fluxo menstrual pesado, o útero já foi raspado várias vezes e continua espesso. Pode o fluxo menstrual pesado ser regulado com a medicina chinesa? A minha resposta aqui é sim. Encontro frequentemente doentes que foram raspados várias vezes em hospitais ocidentais devido ao espessamento endometrial, e o endométrio é patologicamente normal. O resultado é muito bom. Se um paciente for diagnosticado pela primeira vez com um revestimento espesso e menstruação intensa, eu recomendaria uma raspagem para excluir as lesões endometriais e o tratamento é diferente. 6) “Como pode ser evitada a menstruação pesada”? Em primeiro lugar, devemos regular as nossas emoções e evitar a estimulação mental; em segundo lugar, devemos prestar atenção à dieta, comer menos ou nenhum alimento picante e quente e seco, e ter uma dieta nutritiva e fácil de digerir; em terceiro lugar, devemos prestar atenção ao repouso durante a menstruação e evitar o excesso de trabalho. Prevenir a doença antes de ela acontecer, e prevenir a mudança depois de ela acontecer.