O antigo livro de medicina chinesa “Huang Di Nei Jing” diz o seguinte: “mulheres com sete anos de idade, gases nos rins, dentes mais compridos; dois sete e o deca para, veia Ren através, veia Taichong cheia, menstruação a tempo, por isso há uma criança, …… sete sete veia Ren virtual, declínio da veia Taichong, exaustão do deca, o solo não é transitável, por isso a forma do mau e nenhuma criança. ” As mulheres de dois sete cerca de 14 anos de idade menarca, a sete sete sete 49 anos de idade para cima e para baixo menopausa, geralmente experimentam 35 anos de menstruação cíclica mensal, entre apenas na gravidez, a lactação será fisiologicamente interrompida. A menstruação é uma caraterística fisiológica única das mulheres e um indicador de saúde único para as mulheres. A regularidade da menstruação depende do equilíbrio dinâmico do yin e do yang no corpo da mulher. A medicina chinesa acredita que o yin e o yang estão mutuamente enraizados e são úteis, podendo ser transformados e condicionados um pelo outro; o chamado pólo yin dá origem ao yang e o pólo yang transforma-se em yin. É neste ritmo de constante mudança, transformação, a formação do período menstrual único da mulher, menstruação tardia, ovulação, ciclo pré-menstrual. Durante o período menstrual, o yang floresce e transforma-se em yin, e o sangue yin vai pelo cano abaixo. Se o corpo da mulher estiver desequilibrado, esta mudança repentina pode facilmente causar desconforto, dor e até vómitos e diarreia. No final do período menstrual, quando o yin cresce e o yang desaparece, as mulheres tendem a ser calmas e hábeis. À medida que o qi e o sangue se enchem gradualmente, os bandhas começam a aumentar, claros e lúcidos, com uma fonte escura. No entanto, quando o yin e o sangue são insuficientes, a banda é escassa; se o calor interno é predominante, a banda é amarela e espessa. Para o período de ovulação, o pólo yin e o nascimento do yang, tal como os rebentos de bambu da primavera saem silenciosamente do solo, a beleza da ilusão é a transformação do yin e do yang arredondados e densos. Se não houver qi e sangue suficientes ou adstringência, então tropeçando, não pode seguir sua forma celestial, inevitavelmente aparecerá sangramento anormal, dor de ovulação, dor nas costas e uma série de anormalidades. Período pré-menstrual, Yang gradualmente longo, qi e sangue cheios de mobilidade ascendente, as mulheres são mais impacientes, corpo afundando membros inchados. Se houver fogo interno, é comum ver acne no rosto ou na frente e atrás do peito; fogo do fígado para cima, há enxaquecas, irritabilidade; veias e canais pobres são mais óbvios distensão mamária e dor difícil de tocar. Até que o yang extremo se transforme em yin, o qi e o sangue se reúnem subitamente no útero e a menstruação volta a aparecer. Pode ver-se que as anomalias no ciclo, quantidade e cor da menstruação de uma mulher, bem como os sintomas que a acompanham antes e depois, se devem a problemas com esta transformação de yin e yang. Quando estas condições ocorrem, é importante ter plena consciência de que o corpo está a funcionar mal, seja por deficiência, excesso, bloqueio ou desequilíbrio, e que é necessário um ajustamento e uma correção atempados. O tratamento da medicina chinesa consiste em repor as deficiências, eliminar os excessos, alisar os canais, equilibrar o interno e o externo, o superior e o inferior, o esquerdo e o direito, de modo a que o funcionamento desta inter-raiz e inter-uso yin e yang tenda a ser arredondado e suave, como no diagrama do peixe yin e yang. Assim, uma boa prescrição de medicina chinesa não é sequer um único soldado, mas um exército de grupo sistemático, baseado na informação, estreitamente coordenado e com múltiplos objectivos. Mas para prescrever tal receita, um médico de MTC precisa de uma vida inteira de estudo e prática. O tratamento médico ocidental centra-se em mudanças locais e subtis. Quando os problemas do corpo são superficiais e limitados, este tratamento é eficaz. No entanto, quando a situação se torna mais complicada e o âmbito do problema se expande, a medicina ocidental só pode trabalhar individualmente e, uma vez perdida a coordenação e o controlo global, perde-se frequentemente no processo. Os cuidados de saúde da menstruação da mulher devem seguir as leis da natureza. Durante a menstruação, o yang transforma-se em yin, pelo que se deve descansar e recuperar mais; durante a ovulação, o yin transforma-se em yang e o aumento do exercício ajuda a ovulação. Devido às mudanças óbvias durante estas duas fases, é importante evitar a irregularidade da vida e do viver, o frio e o calor descontrolados e uma alimentação pouco equilibrada. Antes e depois da menstruação, siga o crescimento de yin e yang, você pode aumentar o tónico adequadamente. Período pré-menstrual, Yang gradualmente nascido, apropriado para comer mais quente, você pode comer carne de carneiro, alho-poró, cebola e alho; período menstrual tardio, Yin gradualmente longo, pode ser complementado com canja de galinha, costelas de porco, comer mais lírio, inhame, jujuba e assim por diante. Claro que a chave para o tónico é a moderação, não o preconceito. Quando os problemas menstruais, você pode de acordo com a lei da transformação do yin e yang, sua própria busca cuidadosa para possíveis causas do problema, e eliminação atempada da causa da doença dará ao corpo a oportunidade de auto-ajuste.