Recentemente, aproximando-se o início do outono, a temperatura é imprevisível, se as pessoas de acordo com o provérbio “primavera cobrir outono congelar” saúde? Os doentes com hipertensão arterial, acidente vascular cerebral e doença coronária podem “congelar no outono”? Discutimos o seguinte: Em primeiro lugar, respondemos ao que é o congelamento de outono. O congelamento de outono consiste em melhorar a tolerância das pessoas ao ambiente gradualmente frio, de modo a que o corpo humano se adapte lentamente ao declínio gradual da temperatura, para que os próximos meses de inverno se preparem, como um refinamento subtil; o congelamento de outono é adequado para pessoas saudáveis. Em segundo lugar, respondemos à questão de saber como é que as pessoas saudáveis podem dominar o grau de “congelamento de outono”. Em geral, a temperatura do sol no início do outono (durante o dia) em 15 ℃ -20 ℃, as pessoas podem reduzir a roupa, congelamento de outono apropriado, a fim de fortalecer o corpo. A temperatura do sol no final do outono e início do inverno (durante o dia) é inferior a 15 ℃, deve ser baseada em mudanças de temperatura, aumento ou diminuição oportuna da roupa, não deve ser “congelamento de outono”, deve prestar atenção ao calor, especialmente prestar atenção à cabeça, mãos, pés e outras partes do calor. O “congelamento de outono” não é adequado para todos. O corpo é fraco; rinite alérgica, asma; baço e estômago frio; acidente vascular cerebral original, pressão arterial elevada, doença cardíaca coronária, diabetes e outras doenças crónicas não são adequadas para o “congelamento de outono”. A primeira coisa a fazer é arranjar uma boa quantia de dinheiro para pagar os serviços da empresa. A TAC à cabeça mostrou “enfarte cerebral”, felizmente, o tratamento foi atempado, não deixando sequelas. Análise: o acidente vascular cerebral original, hipertensão, pacientes com doença cardíaca coronária não deve “congelar o outono”, deve prestar atenção ao frio. Porque ① a baixa temperatura pode diminuir a elasticidade vascular da superfície do corpo, aumentar a resistência periférica, aumentar a pressão arterial, desencadear hipertensão, acidente vascular cerebral, doença cardíaca coronária, etc.; ② a estimulação a baixa temperatura pode fazer a excitação do nervo simpático, aumentar a secreção do hormônio adrenocorticotrófico, de modo que a contração de pequenos espasmos arteriais, aumento da resistência periférica, aumento da pressão arterial; ③ o frio pode fazer com que o sangue aumente o conteúdo de fibrinogênio, aumente a viscosidade do sangue, de modo que a formação de embolia sanguínea, desencadeie Acidente vascular cerebral, enfarte do miocárdio. De acordo com as estatísticas da autoridade médica, o AVC ocorrido no outono e inverno representa 70% da incidência anual da população. Sugerimos que os doentes com hipertensão arterial ou os doentes que sofreram um acidente vascular cerebral, não “congelem cegamente o outono” no início da estação do outono, devem prestar atenção para se manterem quentes, especialmente a cabeça, as mãos, os pés e outras partes do corpo; os doentes com hipertensão arterial devem desenvolver um bom hábito de controlar a pressão arterial, especialmente na altura das mudanças sazonais, as flutuações da pressão arterial devem ser prontamente comunicadas aos seus próprios médicos para ajustar a quantidade de medicação para a hipertensão; os doentes com AVC e doença coronária devem ir ao hospital para um exame médico, e o doente deve ter um ataque cardíaco. Os doentes com doença coronária devem dirigir-se ao hospital para efetuar um exame físico, a fim de detetar anomalias e proceder a um tratamento atempado.