A ideia de que as pessoas que dizem coisas como elas vão cometer suicídio ou ficar deprimidas não costumam estar em apuros não é objectiva. Algumas pessoas usam o suicídio e a depressão como motivo para chamar a atenção e gozar com os outros, fazendo com que as pessoas se preocupem e trabalhem para nada. Mas isto não significa que as pessoas que cometem actos suicidas e estão profundamente deprimidas não ajam externamente, elas irão pedir ajuda e até mesmo adoptar uma forte abordagem para a expressar. Sob os tópicos “depressão” e “suicídio” em Zhihu, podemos ver que muitas pessoas pediram ajuda, ou mencionaram que tinham procurado ajuda de amigos e parentes antes de terem a vontade de cometer suicídio. Os sinais comuns de depressão e suicídio incluem o seguinte: “Não quero viver mais” ou “Prefiro morrer”. Indica desamparo, desespero e falta de valor. Um desejo de parar de sofrer porque está a sofrer e não o pode evitar. Instruções e arranjos para a vida após a morte. Uma indicação de adeus. Mensagens Indirectamente perigosas: a navegar e a perguntar por formas de cometer suicídio. Compra de artigos suicidas (por exemplo, grandes doses de comprimidos para dormir, agentes altamente tóxicos, cordas e facas). Dar artigos valiosos, queridos ou caros. Falar muito sobre morte e suicídio e expressar inveja ou vontade de seguir o exemplo de outros que morreram por suicídio. É irritável, agitado ou temperamental. Comportamento impulsivo ou destrutivo (por exemplo, condução perigosa). Comportamento persistente de auto-cheiro (por exemplo, contusões constantes no corpo, com pancadas na cabeça, queimar-se com cigarros, greves de fome, etc.). Períodos prolongados de estar sozinho e a chorar. Abuso de sono e medicação para a dor. O comportamento suicida pode ocorrer em depressão moderada, severa e de recuperação e requer atenção extra. Um dos “Sinais de Ajuda ao Suicídio” é susceptível de levar ao suicídio, e duas ou mais das “Mensagens de Perigo Indirecto” são igualmente arriscadas e requerem maior monitorização e prevenção. Intervenção e prevenção do suicídio: Quando detectado, o paciente pode ser brevemente interrogado sobre o porquê de querer cometer suicídio. Se o suicídio não for imediato (por exemplo, planear saltar de um edifício) perguntar o que a pessoa pretende fazer se quiser cometer suicídio. Se a pessoa tem um plano específico para cometer suicídio, este é um sinal de alto risco de possível suicídio e requer atenção extra. Ouça e mostre preocupação e apoio na sua comunicação. Não julgar ou acusar, e não provocar a pessoa com abuso verbal ou argumentos. ”Se vir um estranho com impulsos ou comportamentos suicidas, tente convencer a pessoa a telefonar para a linha de intervenção de crise. Se a pessoa indicar que já cometeu ou está imediatamente pronta para cometer suicídio, informar imediatamente a direcção da comunidade e contactar a polícia cibernética. Se vir a pessoa offline, ligue 110 ou 120 se ela estiver ferida, ou se não souber como impedir a pessoa de cometer suicídio antes de 110 ou 120 chegar, consulte a Linha de Intervenção de Crise. O pessoal da linha directa pode proporcionar uma breve intervenção de crise para o suicida, os seus amigos e familiares, e aqueles que testemunharam o suicídio, e pode também ensinar a quem telefona como lidar com a emergência do suicida. ”Se o paciente for um amigo casual, colega ou familiar distante, aconselhe-o a ligar imediatamente para a Linha Directa de Intervenção em Crise Psicológica, tente informar os seus familiares, amigos ou contactos próximos, tais como colegas ou colegas de quarto, explique a gravidade da situação e aconselhe-os a informar a sua família e a acompanhá-lo imediatamente ao hospital para tratamento. ”Se o paciente for um membro da família ou amigo próximo, acompanhe o paciente ao tratamento imediatamente, e se o paciente já estiver em tratamento, fale com o médico para ajustar o plano de tratamento. Se o paciente indicar que tem pensamentos suicidas fortes e persistentes ou que tomou acções suicidas, contactar imediatamente o hospital psiquiátrico local e acompanhar o paciente até ao hospital para tratamento hospitalar. Uma pessoa que não seja um tutor legal não tem o direito de admitir o paciente no hospital e assinar um termo de consentimento informado. Os amigos próximos ou parceiros não conjugais do doente devem informar os familiares do doente. Se houver alguma incerteza, a prioridade é perguntar ao pessoal médico do hospital, seguido da linha de intervenção em caso de crise psicológica. Os cuidados em casa requerem o seguinte: Supervisão. Observar cada centímetro do caminho, dia ou noite. Esconder objectos perigosos em casa (por exemplo, objectos afiados como tesouras e facas, agentes tóxicos como pesticidas e veneno de rato e objectos que podem ser utilizados para pendurar, como cordas e cintos) Fechar bem as portas e janelas e mantê-las bem guardadas durante os tempos normais para evitar que o paciente agarre a porta ou janela para sair ou para dar um salto. Considerar a instalação de barras de protecção nas janelas. Manter os pacientes longe de grandes doses de medicamentos durante o tratamento medicamentoso e manter os medicamentos que podem causar condições críticas, tais como comprimidos para dormir e analgésicos. Evite acusações, argumentos e outros comportamentos impulsivos e lembre-se de falar amavelmente em todos os assuntos. (Ao fazê-lo, ser natural e discreto e não ofensivo para o doente)