É quase inverno novamente, e há muitas pessoas com mãos e pés frios, propensas ao frio e com medo do frio, que começam a preocupar-se que este inverno não vai ser bom, e algumas até já começaram a ficar com as mãos e pés frios, o que é este fenómeno e como deve ser prevenido e tratado? Antes de mais, vamos falar sobre as causas. O fenómeno acima referido é comum entre as pessoas que trabalham no exterior ao frio no Inverno, têm contacto frequente com água fria quando fazem trabalhos domésticos ou não têm protecção contra actividades ao ar livre. Na medicina chinesa, isto é considerado uma doença que é uma manifestação da falta de energia yang do corpo. A energia yang insuficiente pode ser causada tanto por factores congénitos como por factores adquiridos. Os factores congénitos são mais frequentemente vistos em bebés prematuros ou em pais que transmitem a sua deficiência de Yang à geração seguinte, devido a uma falta de dotação inata e a uma deficiência de Yang no corpo. Mais pessoas com deficiência Yang formam-se mais tarde na vida, como as que têm frio no Verão, ou as que não prestam atenção ao condicionamento da vida, como as que usam pés e sapatos descalços, ou as que usam roupas e chapéus para se manterem quentes, especialmente mulheres que não prestam atenção ao frio antes e depois do período menstrual, ou jovens que não são disciplinados nas suas vidas, muitas vezes ficam acordados até tarde e têm uma vida de trabalho stressante, etc. Isto pode levar à dissipação gradual da energia Yang no corpo. Qual é o significado da energia Yang para o corpo humano? O Yang Qi é como o sol no mundo natural, que desempenha um papel de aquecimento e condução no corpo humano. O Yang Qi insuficiente reduz a função de aquecimento e enfraquece a força motriz do Qi e do sangue, resultando em Qi pobre e fluxo de sangue nas extremidades e no rosto, o que leva ao medo do frio e mesmo das queimaduras do gelo. Zhao Li Li, Centro de Tratamento de Acupunctura e Moxabustão, O Primeiro Hospital Filiado do Colégio Henan de Medicina Tradicional Chinesa, adoptou um programa de tratamento holístico – terapia abrangente de moxabustão – para pessoas que têm medo do frio, mãos e pés frios, doenças pós-parto, infertilidade, impotência e ejaculação precoce, diarreia e fezes soltas, etc. Após mais de dez anos de investigação cuidadosa, o nosso departamento adoptou um programa de tratamento holístico – terapia abrangente de moxabustão. A moxabustão é um dos métodos tradicionais de tratamento na medicina chinesa. Utiliza certos medicamentos colocados em pontos de acupunctura ou áreas específicas, aplica a temperatura e o tempo adequados, e com o calor suave do fogo da moxabustão e a função dos medicamentos e pontos de acupunctura, através da condução meridiana, para aquecer o qi e o sangue, apoiar a justiça e eliminar o mal, de modo a alcançar o objectivo da prevenção da doença e dos cuidados e tratamentos de saúde. O tratamento tem uma vasta gama de aplicações, boa eficácia, resultados rápidos e nenhum efeito secundário tóxico, especialmente para reabastecer a energia Yang e livrar-se do frio e da humidade, pelo que é chamado “o grande método tónico” pelo povo. É importante notar que no Outono e no Inverno, a energia yang do corpo começou a recolher, por isso para aqueles que têm uma deficiência de yang, é necessário aplicar vários tratamentos de moxabustão durante esta estação para proteger e repor a sua energia yang, para que não tenha medo do frio. Além disso, a prevenção envolve comer menos alimentos frios e crus, manter quente, apanhar mais sol e utilizar alimentos como carneiro, carne de cão, alho-porro, astragalus e inhame, conforme apropriado.