Já alguma vez se deparou com algo semelhante na sua vida, por exemplo, um nome, uma frase, uma palavra ou um acontecimento de que se lembrava perfeitamente há um momento atrás desaparece subitamente da sua cabeça, muitas vezes com palavras nos lábios, mas não se consegue lembrar delas. Todos estes são sintomas de amnésia intermitente, que de facto ocorre em todas as pessoas, e não importa inicialmente, quais são as causas da amnésia intermitente que afectam a memória humana? Em primeiro lugar, quando a glândula tiroide é disfuncional, a memória também é afetada. Embora a glândula tiroide não actue sobre o cérebro, é uma das responsáveis pela perda de memória. As pessoas com hiper ou hipotiroidismo têm normalmente uma memória medíocre e dificuldade de concentração, o que é muito comum em muitas mulheres. A falta de sono também pode provocar amnésia intermitente. Quando dormimos, certas partes do cérebro estão também em repouso, enquanto as partes mais profundas associadas à memória e às emoções estão mais activas. As pessoas que sofrem de falta de sono e de sono irregular não só sofrem de perda de memória, mas também de fadiga, falta de concentração e reacções lentas. As emoções súbitas e stressantes também podem afetar a memória. Há muitas provas de que a preocupação, a ansiedade e a bipolaridade afectam o centro da memória. Os esquecimentos graves são muitas vezes acompanhados de alterações de humor graves. A exposição prolongada ao stress aumenta os níveis de cortisol no cérebro, o que leva a uma redução dos dendritos das células cerebrais (as pontes que ligam as células cerebrais umas às outras), o que faz com que a capacidade de armazenar e recuperar memórias fique comprometida. Embora a amnésia intermitente possa parecer causar muitos problemas na vida, a boa notícia é que, ao mudar os maus hábitos que a causam, o distúrbio pode ser curado sem cura.