Aproxima-se o quarto Dia Mundial dos Rins e o tema deste ano é “Mantenha a sua tensão arterial estável e os seus rins saudáveis”. A hipertensão tornou-se um problema de saúde proeminente em todo o mundo, com aproximadamente 1 bilião de pessoas em todo o mundo a sofrer de hipertensão e 1,56 biliões a viver com hipertensão até 2025. A doença renal crónica é igualmente prevalecente, com aproximadamente 400-600 milhões de pessoas em todo o mundo vivendo actualmente com doença renal crónica. As doenças renais crónicas podem progredir para doenças graves como a uremia, doenças cardiovasculares e AVC, e as doenças renais crónicas, como a hipertensão, são evitáveis e tratáveis. Por um lado, a hipertensão é um factor de risco independente para a doença renal crónica, ou seja, a hipertensão pode levar directamente à doença renal crónica; por outro lado, à medida que a função renal se deteriora, aumenta a hipótese de desenvolver hipertensão. Por outras palavras, quando a hipertensão e o CKD atingem um certo nível, entram num círculo vicioso de influência mútua. Portanto, a redução da pressão arterial tornou-se a medida mais importante no tratamento de doenças renais crónicas. Em primeiro lugar, a estabilização da tensão arterial pode retardar a deterioração da doença renal crónica, reduzindo assim a incidência de uremia. Em segundo lugar, a estabilização da tensão arterial pode reduzir a incidência de doença cardiovascular em doentes com doença renal crónica. Cerca de 60% dos doentes com doença renal crónica acabam por morrer devido a complicações da doença cardiovascular, o que significa que a estabilização da tensão arterial pode reduzir a taxa de mortalidade dos doentes com doença renal crónica! Em primeiro lugar, um estilo de vida razoável, exercício moderado, dieta, perda de peso e deixar de fumar e beber podem todos ajudar a baixar a pressão arterial.