As directrizes nacionais e internacionais advogam intervenções no estilo de vida como o tratamento básico para toda a síndrome do ovário policístico. O tratamento abrangente da síndrome do ovário policístico inclui 3 componentes: dieta equilibrada, exercício racional e intervenções comportamentais, que não só melhoram os hábitos alimentares do paciente, o metabolismo glicolipídico corporal e o estado endócrino, mas também suplementam os micronutrientes, promovem o metabolismo, aumentam a imunidade, reduzem e mantêm a massa corporal e melhoram a qualidade de vida do paciente. As intervenções comportamentais são uma parte importante do tratamento abrangente e incluem a definição de objectivos, auto-monitorização, controlo de estímulos, melhoria das capacidades de resolução de problemas, avaliação e monitorização contínuas, e criação de confiança para optimizar a gestão da massa corporal, manter um estilo de vida saudável e manter o bom humor. Alguns estudos demonstraram que após a perda de peso conseguida através de dieta mais exercício, 30% das pacientes com síndrome do ovário policístico combinado com infertilidade podem retomar a ovulação e ter uma gravidez espontânea. A redução do índice de massa corporal também melhora os resultados da gravidez em pacientes com síndrome do ovário policístico. Além disso, deixar de fumar, limitar o álcool e fazer mudanças no estilo de vida sedentário são também importantes no tratamento da síndrome dos ovários policísticos. A probabilidade de gravidez aos 3 meses de policismo existe, mas também é necessário prestar atenção ao equilíbrio nutricional.