Paciente: Descrição do estado (início, principais sintomas, visita ao hospital, etc.): Olá doutor; sofri de tensão lombar devido a ter estado sentado durante muito tempo nos exames, no início foi apenas uma dor nas costas em Janeiro, depois não tive quaisquer sintomas. Vi um médico e disse que era uma deficiência renal, e bebi medicina chinesa, mas não funcionou. Quando a escola começou em Setembro, não sabia que tinha uma tensão lombar, e tinha colocado demasiado peso e esmagado os músculos das costas, e ainda não tinha cicatrizado. Depois de saber que sofria de tensão muscular lombar, corri todos os dias, torci a cintura, baixei a cintura, e insisti todos os dias que a dor tinha desaparecido, mas também encontrei a localização da lesão lombar, e senti-me sempre um pouco mole. Já se passaram mais de dois meses. A lesão muscular da lesão de compressão é a mesma que a lesão muscular de estar sentado por longos períodos de tempo durante o exame? Será o mesmo que antes após a recuperação? Espero que me possam mostrar o caminho, estou muito angustiado, tenho esta doença em tão tenra idade (24), quanto afectará a minha vida no futuro, sou uma pessoa que adora desporto, será que recuperarei dela após um longo período de tempo? Obrigado! Paciente: Os laboratórios mostram que tudo é normal na coluna lombar Doutor: Qual é a lesão por pressão? O facto de poder recuperar do exercício significa que não existem problemas ósseos ou de discos intervertebrais. No entanto, não é aconselhável fazer muito exercício, especialmente notar que a excitação do exercício esquecendo a fadiga pode piorar as dores lombares posteriormente. Paciente: Uma lesão por pressão é causada por carregar algo pesado que eu não sabia que tinha uma tensão lombar, e depois esmaguei as minhas costas. Haverá outros sintomas após a recuperação? Haverá efeitos secundários como uma estirpe lombar? Tenho 24 anos de idade, posso recuperar como antes? Obrigado! Doutor: A lesão por pressão que mencionou é também uma lesão muscular lombar. Pode ser recuperado sem sequelas. Paciente: Obrigado, doutor.