As mulheres passam pela menopausa principalmente devido à deterioração da função ovariana e a alterações nos níveis de estrogénio, que causam reacções emocionais e físicas. Alguns dos sintomas mais comuns de ansiedade durante a menopausa feminina são os afrontamentos, suores, irritabilidade, birras e insónia. As mulheres ligeiramente menopausadas que experimentam estes sintomas podem melhorar a sua resposta emocional se forem capazes de fazer outras coisas como exercício e viagens, incluindo expandir as suas actividades de interesse, distraindo-se. Se ocorrerem sintomas de irritabilidade e não se conseguir ajustar a tempo, pode-se suplementar a medicação anti-ansiedade, conforme apropriado. Com uma intervenção eficaz da medicação, os sintomas de irritabilidade podem ser efectivamente alterados e aliviados. A medicina chinesa, tal como a fitoterapia, acupunctura e massagem, também pode ser utilizada para aliviar a irritabilidade. Os membros da família devem também fornecer garantias verbais adequadas e outra assistência de apoio após o início da menopausa, tais como ajuda adequada nas tarefas domésticas para reduzir o peso das tarefas domésticas, bem como levar as mulheres para relaxar e viajar, e evitar estímulos adversos, incluindo reprimendas verbais, durante toda a menopausa feminina pode aliviar os sintomas da menopausa.