Uma análise retrospectiva de 10.547 casos de doentes com AVC hospitalizados entre 1972 e 1996 revelou que 10,3% dos doentes com idades compreendidas entre 1972-1976 e 22,7% em 1992-1996, duplicando o número de doentes com menos de 50 anos em 20 anos; 1,3% dos doentes com idades compreendidas entre 1972-1976 e 7,8% em 1992-1996, com idades compreendidas entre 1972-1976 e 7,8% em 1992-1996. Em 1972-1976, 1,3% dos pacientes tinham ≤40 anos, mas em 1992-1996, 7,8%, um aumento de seis vezes em 20 anos. Esta estatística mostra que a idade do AVC tende a ser mais jovem. As causas de AVC nos jovens são diferentes das dos mais velhos, e os especialistas acreditam que uma combinação de maus estilos de vida, tais como fumar, abuso de álcool, vida nocturna excessiva, e outros factores estão a contribuir para um AVC mais jovem. Há também situações de vida stressantes, enxaquecas, contraceptivos orais, arterite cerebral, enfarte cerebral cardiogénico, e doenças cerebrovasculares hereditárias que são também causas de AVC, a maioria dos quais ocorre em jovens. 1, fumar: os fumadores têm um risco de AVC quatro vezes maior do que os não fumadores. Uma grande proporção dos nossos fumadores são jovens adultos, e fumar é outra causa directa de AVC numa idade mais jovem. 2, excesso de peso e obesidade: o excesso de peso e a obesidade são um factor importante que leva ao AVC. Cerca de 30% da nossa população tem excesso de peso, dos quais 60%-72% estão concentrados nos jovens, é também uma razão importante para o rejuvenescimento do AVC. 3, consumo de álcool: o consumo excessivo de álcool e o alcoolismo entre os jovens é significativamente maior do que entre os mais velhos, o que é também uma causa de rejuvenescimento do AVC. 4, trauma: a hemorragia cerebral traumática e o enfarte cerebral são responsáveis por uma maior proporção de jovens; o aneurisma cerebral e a malformação cerebrovascular ocorrem sobretudo nos jovens, o que é também um factor de rejuvenescimento do AVC. 5, hipertensão: Com a rápida melhoria do nível de vida do nosso povo, o fenómeno da “ocidentalização” da estrutura alimentar e dos hábitos de vida tornou-se cada vez mais óbvio, e a hipertensão entre os jovens aumentou significativamente. 6. predisposição genética: Se um pai tem um historial de AVC, isso significa que o sistema congénito é mais propenso a problemas e as crianças terão uma maior probabilidade de desenvolver doença cerebrovascular. O rastreio do AVC deve ser considerado se sintomas tais como fraqueza parcial, tonturas, dores de cabeça, perda de memória e má qualidade de sono ocorrerem sem razão aparente. As pessoas com factores de risco devem ser tratadas com rigor e rapidez. Fazer medições regulares da tensão arterial (controlo abaixo de 140/80mmHg, abaixo de 130/80mmHg se tiver diabetes), reduzir a ingestão de sal (abaixo de 5g/dia), e monitorizar a glicemia e os lípidos sanguíneos. Coma uma dieta leve e natural, fume menos e beba menos, faça exercício (mantenha a sua cintura abaixo dos 90cm para os homens e 80cm para as mulheres) e aprenda a aliviar o stress. Os jovens cujos pais ou irmãos tenham tido um AVC precisam de estar vigilantes.