Quais são os sinais de aviso de depressão?

       A depressão é um distúrbio de humor comum com uma depressão significativa e persistente como principal sintoma, acompanhada de mudanças correspondentes de pensamento e comportamento.  Não é difícil diagnosticar a depressão, mas o desempenho do paciente não é típico, e os sintomas depressivos centrais são frequentemente escondidos noutros sintomas psicológicos e físicos, o que pode facilmente levar a diagnósticos errados, falhas no tratamento, e até a consequências graves.  Deve estar atento a alguns dos seguintes sinais de aviso: 1. Sente-se muitas vezes miserável e triste por questões triviais, mesmo sem razão aparente.  2.Lose interesse em passatempos passados, mesmo passatempos, e actividades diárias, e tornar-se apático durante todo o dia.  3. a vida torna-se preguiçosa, desgrenhada, fácil e desmotivada.  4. insónia prolongada, especialmente caracterizada pelo despertar precoce, que dura semanas ou mesmo meses.  5.Thinking torna-se lento e é difícil tomar decisões.  6. sentir-se sempre inferior, culpando-se frequentemente, lamentando sempre o passado e perdendo a confiança no futuro.  7.Sensitive e suspeito, sempre suspeitando que está gravemente doente, e embora continue a passar por vários testes, ainda é difícil esclarecer as suas dúvidas.  8.Loss de memória, muitas vezes perdendo coisas.  9. mau feitio, impaciência e irritabilidade, dificuldade de concentração.  10. ataques de pânico e ansiedade frequentes e inexplicáveis.  11.Frequent anorexia, náuseas, inchaço ou diarreia, ou sintomas tais como dor de estômago, mas sem alterações orgânicas óbvias ao exame.  12.Some os pacientes têm uma perda de apetite e de peso sem razão aparente.  13.Frequent fadiga, falta de energia e incapacidade de fazer as coisas.  14. indiferença mental, dificuldade em interessar-se por tudo o que os rodeia, relutância em falar, e indisponibilidade para fazer qualquer coisa.  15.Self – dores de cabeça, dores nas costas, dores no corpo, mas nenhuma causa orgânica pode ser encontrada.  16.Significantly reduziu as actividades sociais, a relutância em interagir com amigos e familiares, ou mesmo portas fechadas.  17. perda de interesse na vida sexual.  18.Often sente um vazio involuntário, e sente que não há qualquer valor ou significado para a sua existência.  19. pensa frequentemente em temas relacionados com a morte.  Se algum dos 19 sintomas acima referidos for particularmente grave, ou se vários deles ocorrerem ao mesmo tempo, é provável que seja um sinal de um episódio depressivo e é necessário estar alerta.  A maioria das pessoas com depressão também tem sintomas físicos, tais como distúrbios do sono, dor, fadiga, perturbação do estômago, falta de apetite, ataques de pânico, e sintomas de vários sistemas.  Os pacientes com depressão insidiosa não têm frequentemente sintomas típicos, tais como humor depressivo, mas têm uma predominância de queixas somáticas. Caracteriza-se por uma multiplicidade de sintomas mas é dominada por dores de cabeça e insónia, especialmente a tendência para acordar cedo.  Há também um ritmo circadiano de dias pesados e noites leves, bem como um padrão sazonal de dias pesados na Primavera e Outono e dias leves no Verão, e uma tendência para a ansiedade, que se agrava durante a menstruação em pacientes do sexo feminino.