I. Anos iniciais
Objectivos de reabilitação.
1. para controlar a dor pós-operatória e ajudar a reduzir o inchaço
2. flexão completa e extensão das articulações do ombro e do cotovelo
3. exercícios precoces de força muscular
Precauções: 1.
1. Preste atenção à frequência da actividade quando se desloca, evite demasiado depressa
2. evitar actividades manuais ao mover o ombro e as articulações do cotovelo Fu Haiyan, Departamento de Reabilitação, Hospital Afiliado da Faculdade de Medicina de Weifang
3. evitar a dor durante o exercício, limitar a dor ligeira
4. Massagem centrípeta
Conteúdo principal da formação
1. levantamento activo do ombro, rapto e rotação: exercícios precoces devem ser feitos com a ajuda da mão saudável, gradualmente ultrapassando os exercícios activos
2.Active exercícios de flexão e extensão do ombro e cotovelo com contracção muscular óbvia: segurar no ângulo máximo durante 5 segundos
3. exercícios de rotação do antebraço: dependendo da situação, a dor deve ser suave
4. massagem centrípeta da mão: massagem suave desde a extremidade distal até ao coração para reduzir o inchaço e a dor no membro afectado
II. Médio prazo
Objectivos de reabilitação
1. iniciar gradualmente exercícios de mobilidade articular perto do dedo amputado
2. controlo da dor ao mínimo de dor
3. exercícios de fortalecimento da força muscular
Precauções
1. prestar atenção ao controlo da dor durante a formação
2.Progressive ângulo, não excessivamente agressivo
3.Continue os exercícios de força muscular
Conteúdo principal da formação: 1.
1.Continue o tratamento de reabilitação acima referido
2. flexão palmar activa da articulação perto do dígito amputado: fazer flexão palmar da articulação do punho com a ajuda da mão saudável, até ao ponto de dor ligeira, não forçar ao máximo o ângulo
3. dorsiflexão activa da articulação perto do dedo amputado: realizar dorsiflexão da articulação do pulso com a ajuda da mão saudável, na medida de uma ligeira dor, não forçada ao ângulo máximo
III. período de recuperação
Objectivos de reabilitação
1. retomar gradualmente os exercícios de mobilidade articular normal
2. para controlar o grau de dor
3. reforço da força muscular
4. reforço da função das mãos
Precauções: 1.
1. continuar os exercícios de reabilitação acima referidos
2. prestar atenção ao controlo da dor durante a formação
3. recuperação gradual até ao ângulo normal
4.Continue exercícios de força muscular
Conteúdo principal da formação
1.You pode iniciar uma gama completa de exercícios de movimento das mãos ou algum trabalho leve de carregar peso
2. quando as articulações das mãos podem ser flexionadas ou movidas por si próprias, pode ser acrescentado o treino de resistência
3. reforço da flexibilidade dos dedos e das articulações das mãos
4.Strengthen a formação de actividades da vida quotidiana
Nota: O treino geral deve ser realizado três meses após a cirurgia para restaurar a força muscular e a mobilidade articular e para cuidar de si próprio sem a ajuda de outros. O processo de exercício deve ser baseado em 3-5 minutos de dor.