A imersão dos pés frequentemente referida pelas pessoas comuns provém do antigo método chinês de imersão. Já no período da primavera e do outono, o Livro dos Ritos registava a terapia de “fumigação, vaporização, imersão e imersão” com decocções de ervas fumadas e embebidas. Cinquenta e duas fórmulas para doenças” registadas no tratamento do banho medicinal da epilepsia infantil, “Ritual” nos registos “banha-se a cabeça de um traumatismo, banha-se o corpo com uma úlcera”. Pode verificar-se que o banho medicinal é um método importante de cuidados de saúde e tratamento na medicina tradicional chinesa. O banho medicinal divide-se em banho medicinal local e banho medicinal para todo o corpo, sendo o banho para os pés um banho medicinal local comummente utilizado. Primeiro, o princípio: o banho de pés é através da temperatura e das drogas, o uso do mal da pele, secreção, absorção, infiltração, excreção, sensação e outras funções, o papel da pele local, músculos, articulações, para melhorar o metabolismo dos três, para fortalecer suas funções, e através da absorção da pele na droga, para o tratamento de doenças locais e sistêmicas. Pode regular o qi e o sangue do corpo, ajustar a função dos órgãos internos e tratar uma variedade de doenças. O pé é conhecido como o “segundo coração” humano, é um pedaço do corpo humano que contém tesouros ilimitados do misterioso “órgão”. A palma deste pequeno espaço reúne metade dos meridianos do corpo. O pé para os três meridianos yin (fígado, baço, rim) do início dos três meridianos yang (estômago, vesícula biliar, bexiga) do fim do pé tem 52 ossos, 66 pontos de acupunctura e as cinco vísceras e seis órgãos têm uma ligação estreita. A pele do bezerro tem um estrato córneo fino, vasos sanguíneos, nervos, músculos, o uso de absorção de drogas, por isso muitas vezes escolhemos o bezerro e o pé como partes de banho local. Em segundo lugar, as vantagens do banho de pés: seguro, confortável, barato, eficaz, conveniente, efeitos secundários não tóxicos. Terceiro, a preparação do banho de pés: 1, recipiente: (1) a textura deve ser inofensiva, segura, bom desempenho de isolamento térmico. (2) a altura da altura geral da bacia de imersão do pé é melhor mais de 20 cm [não sobre o tornozelo]. 2, água: água limpa, água da torneira, água do rio, água de poço, etc. 3, escolha para molhar os pés: molho de pés de água quente: uma única água quente molhe os pés, não adicione nenhum item adicional, o uso de aparelhos e outras formas de molhar os pés não é diferente. Uma única imersão de pés em água quente, como pode acelerar a circulação sanguínea, através do sangue, desintoxicação, melhorar o metabolismo do corpo, também tem um cuidado de saúde muito bom; claro, como o corpo tem uma doença, então uma única imersão de pés em água quente no tratamento da doença não tem muito efeito. Molho de pé de droga: antes da decocção da medicina chinesa, é melhor mergulhar a droga em água fria por cerca de 30 minutos ou mais, de modo que a droga é embebida, os ingredientes ativos da droga no processo de decocção é fácil de dissolver. Cozinhar medicina chinesa é geralmente primeiro com um grande fogo, a água fervida e, em seguida, mudar para o fogo, decocção por cerca de 30 minutos, despeje espera. Um par de medicamentos pode ser decoccionado 2-3 vezes para misturar os medicamentos e os resíduos podem ser guardados. Se o doente estiver a tomar medicina chinesa, pode utilizar a terceira decocção da medicina interna chinesa para a imersão. 4, seixos: bacia de imersão do pé para adicionar seixos, superfície de pedra irregular pode estimular as solas dos pés dos acupontos (Yongquan, Rangu, Taixi, etc.) ou solas da área de reação dos pés, desempenham um papel semelhante ao papel da acupressão do pé. Os critérios de seleção para um tamanho suave e semelhante são melhores. Em quarto lugar, o método de imersão do pé: 1, a temperatura da água de imersão do pé, a temperatura da água de imersão do pé para 30-38 graus é apropriada, mas é melhor não exceder 40 graus. 2, o tempo não pode ser muito longo, é melhor controlar em 15-20 minutos. 3, a profundidade da água deve ser pelo menos mais do que a articulação do tornozelo, é melhor usar uma área de fundo mais profunda e maior do balde de madeira ou bacia de esmalte, pode deixar os pés confortavelmente planos colocar, e é melhor deixar a água foi embebido para o bezerro. 4, mergulhar os pés enquanto os pés estão quentes ao esfregar as solas dos pés, você pode encontrar o ponto de pressão do pé esfregando, usar boas meias a tempo de se manter quente. Quinto, notas de bolha de pé 1, não deve molhar os pés da multidão: as crianças são proibidas de molhar os pés. O arco do pé é formado desde a infância, por isso devemos prestar atenção à proteção da infância. Se você costuma usar água quente para os pés das crianças ou escaldar, os ligamentos das solas dos pés ficarão soltos, não propícios à formação e manutenção do arco, fáceis de formar pés chatos; algumas doenças infecciosas agudas proíbem a imersão dos pés; distúrbios hemorrágicos proíbem a imersão dos pés; pés congelados não podem ser quentes. Há também uma parte do cardiovascular e cerebrovascular, pacientes diabéticos de longo prazo para escolher de acordo com o conselho do médico. 2, o tempo não pode ser muito longo, o melhor controlo em 15-20 minutos. Demasiado tempo, os pés da circulação sanguínea local durante muito tempo demasiado rápido, o corpo também fluirá mais sangue para os membros inferiores, causará sobrecarga cardiovascular. E o clima de inverno é seco, a pele no tempo de imersão em água quente é muito longa, mas também leva a pele muito seca, propensa a coceira na pele, por isso não importa a faixa etária das pessoas mergulhar seus pés, após o final do melhor uso de certos produtos emolientes, de modo que a pele para manter uma certa quantidade de umidade. 3, a temperatura da água não pode ser demasiado elevada. Muitas pessoas acham que, desde que em sua própria tolerância, a temperatura da água é naturalmente quanto maior, melhor, na verdade, não é. Mergulhe os pés na melhor temperatura da água abaixo de 50 ℃, os requisitos de quente, mas não quente, sinta a temperatura da água não use as mãos para medir, é melhor usar os pés para sentir. Se a temperatura da água é muito alta, os pés dos vasos sanguíneos são propensos a superexpansão, o corpo mais fluxo sanguíneo para os membros inferiores, mas fácil de causar o coração, cérebro, rins e outros órgãos vitais do suprimento de sangue é insuficiente, não é bom para o corpo. 4, a transpiração não deve ser mais, na medida do suor do corpo, não suar profusamente. 5, meia hora após as refeições não deve molhar os pés, isso afetará o suprimento de sangue para o estômago, a longo prazo fará com que as pessoas desnutrição. 6, pés de molho não pode dormir imediatamente depois, para esperar até que o calor do corpo inteiro lentamente reduzido antes de ir dormir com os melhores resultados. 7, a quantidade de água não deve ser muito pequena, pelo menos não sobre a articulação do tornozelo. 8, mergulhe seus pés para relaxamento mental, evite ler livros, TV e outros hábitos. 9, o balde de imersão dos pés deve ser limpo em tempo hábil para manter a higiene e a limpeza.