A água de açúcar mascavado com gengibre tem o efeito de aquecer o útero e reabastecer o sangue. A melhor altura para beber água de açúcar mascavado com gengibre durante a menstruação varia de pessoa para pessoa, pode ser tomada de manhã ou quando tiver cólicas menstruais para melhorar os sintomas. A resistência das mulheres durante a menstruação é relativamente baixa. A água com açúcar mascavado e gengibre tem o efeito de revigorar a estase sanguínea e dispersar o frio. De manhã, quando a energia yang do corpo começa a aumentar, tomar água com açúcar mascavado e gengibre pode melhorar a energia yang e fortalecer o baço e aquecer o estômago. Além disso, beber um copo de água com açúcar mascavado e gengibre antes do almoço pode ajudar a aquecer os pulmões e a parar os vómitos e a tosse, o que é adequado para pessoas com pouco apetite. Não é recomendável tomar água com açúcar mascavado e gengibre à noite, pois a natureza quente da água com açúcar mascavado e gengibre pode perturbar o equilíbrio do corpo e facilitar a combustão. Além disso, beber açúcar mascavado com gengibre durante as cólicas menstruais ajuda a afastar a constipação. Durante a menstruação, deve comer menos alimentos frios e estimulantes, prestar atenção à higiene local e observar a natureza do sangue menstrual e a quantidade de hemorragia e, se encontrar alguma anomalia, deve ir ao hospital para tratamento.