O cancro da mama tornou-se o segundo tumor maligno mais ameaçador do mundo, depois do cancro do pulmão, e nas principais cidades da China, o cancro da mama tornou-se a principal causa de morte das mulheres, com a taxa de incidência a aumentar de ano para ano e a idade de início a tornar-se cada vez mais jovem. A detecção precoce e a prevenção do cancro da mama tornou-se uma prioridade para as mulheres contemporâneas. O cancro da mama é uma malignidade multifactorial e foram identificados os seguintes factores de risco: 1. factores reprodutivos: menarca precoce, ciclo menstrual curto, primeira gravidez mais velha, falta de amamentação e menopausa tardia podem todos aumentar o risco de cancro da mama. 2. estilo de vida: dieta rica em gordura, consumo excessivo de álcool e aplicação de hormonas pós-menopausa são todos factores de risco de cancro da mama. 3. factores genéticos: As mulheres com membros da família imediata que sofrem de cancro da mama são mais susceptíveis de desenvolver cancro da mama. Embora os factores associados ao desenvolvimento do cancro da mama não estejam tão intimamente relacionados com a ocorrência de cancro do pulmão como o tabagismo, acredita-se que a incidência do cancro da mama na população pode ser reduzida através de mudanças no estilo de vida. As principais medidas preventivas são: 1. auto-exame mamário e visitas de acompanhamento devem ser intensificadas: acariciar os seios no sentido horário e anti-horário todos os meses, observar a roupa interior para detectar manchas de sangue, ir prontamente ao hospital se encontrar um caroço no auto-exame ou um excesso de sangue no mamilo, fazer mamografias uma vez por ano para mulheres com mais de 40 anos, e ir ao hospital para visitas de acompanhamento pelo menos uma vez por ano. O acompanhamento regular é especialmente importante para aqueles que têm um historial familiar de cancro da mama e outros factores que os colocam em alto risco. 2. reforçar o exercício físico e manter um bom humor: o reforço do exercício físico pode desempenhar um papel no adiamento da idade da menarca para as crianças e também ajudar a controlar o peso. Além disso, muitas doenças estão relacionadas com a depressão prolongada, e o cancro da mama, uma doença intimamente relacionada com os níveis hormonais, é cada vez mais importante em termos de humor, pelo que é importante não levar as coisas demasiado longe e manter um estado mental feliz. 3. reduzir o uso de estrogénio: Muitas mulheres na pós-menopausa usam drogas estrogénicas ou alimentos para manter a sua aparência jovem. Como o efeito final destes medicamentos ou alimentos é significativo para muitas mulheres, é difícil desencorajá-las de os usar completamente, mas é essencial reduzir o seu uso de forma apropriada. Como doença sistémica, o princípio do tratamento do cancro da mama baseia-se numa combinação de cirurgia, incluindo quimioterapia, radioterapia, terapia endócrina, terapia molecular orientada e mesmo terapia genética para reduzir o seu risco de recidiva e metástase. Nos últimos anos, com o aumento do diagnóstico precoce e o avanço dos métodos de tratamento abrangentes, o âmbito da cirurgia tem tendido a reduzir-se, por exemplo, desde a clássica cirurgia radical do cancro da mama (remoção dos músculos maiores e menores da mama e peitoral afectados + dissecção dos gânglios linfáticos da axila afectada) até à actual cirurgia radical do cancro da mama modificada comum (remoção da mama afectada + dissecção dos gânglios linfáticos da axila afectada). A cirurgia de conservação dos seios é mais de 60% nos países desenvolvidos do Ocidente, mas na China é ainda cerca de 15%, e tem aumentado gradualmente nos últimos anos. Especialmente em grandes cidades como Xangai e Pequim, a cirurgia de conservação dos seios e o tratamento cirúrgico minimamente invasivo são cada vez mais aceites e aceites porque a cirurgia é menos invasiva, o impacto físico e psicológico no paciente é correspondentemente menor, e a qualidade de vida após a cirurgia é significativamente melhorada. Normalmente, a cirurgia de conservação dos seios pode ser considerada para lesões únicas com menos de 3cm de diâmetro, maiores do que 3cm do mamilo, e sem células malignas envolvidas na margem da incisão após a excisão cirúrgica, ou seja, excisão de caroço aumentado + dissecção do gânglio linfático axilar. Isto pode preservar a forma e função do peito. Além disso, a necessidade de mais dissecção de gânglios linfáticos axilares pode ser determinada através de biopsia de gânglios linfáticos sentinela; com a ajuda de ductoscopia de fibra óptica, o carcinoma intraductal in situ pode ser removido por congelação, laser e radiofrequência. No entanto, ainda não é amplamente realizado na China devido à tecnologia imatura e às limitações do equipamento operacional. De acordo com as directrizes de tratamento do cancro da mama da NCCN e da Associação Chinesa Anti-Cancerígena, é defendido um tratamento personalizado, incluindo quimioterapia e radioterapia adjuvantes, gestão endócrina como a triamcinolona acetonida e inibidores da aromatase para pacientes com receptores estrogénicos positivos, e o trastuzumab para pacientes Her2 positivos para controlar a recorrência e a metástase. Em conclusão, a prevenção e detecção precoce do cancro da mama através de um bom estilo de vida e de um acompanhamento regular é muito importante para as mulheres de hoje. Mesmo que o cancro da mama tenha ocorrido, ainda é importante ter confiança no seu tratamento e acreditar que é apenas uma parte má do seu corpo que perdeu, não toda a sua vida!