De um ponto de vista estético, os seios femininos devem ser de tamanho moderado e bem proporcionados, com hemisférios altos e elásticos, acompanhados de um físico saudável e uma perspectiva mental sã. Que tipo de seios são ideais? Para que os seios de uma mulher estejam bem desenvolvidos, geralmente concentramo-nos nos seguintes factores: forma; tamanho; grau de firmeza; altura da posição; tamanho dos mamilos e área da aréola, bem como a sua cor. Os nossos especialistas em estética e beleza acreditam que os padrões de beleza dos seios das jovens chinesas incluem principalmente dois aspectos: a beleza das partes dos seios e a beleza da forma dos seios.
I. Sinais de beleza mamária
As mulheres adultas que não deram à luz têm seios hemisféricos, que são tensos e elásticos. Durante a gravidez tardia e a amamentação, os seios aumentam significativamente devido ao aumento dos seios. Quando a amamentação pára, as glândulas mamárias encolhem e os seios tornam-se mais pequenos. Nas mulheres mais velhas, os seios caem por causa da redução das fibras elásticas. O peito é um sinal importante da maturidade sexual feminina e é uma das mais importantes áreas sexualmente sensíveis para as mulheres, bem como um órgão para a produção de leite e para a amamentação dos descendentes.
Dependendo do comprimento da protrusão, os seios podem ser divididos em quatro tipos: disco, hemisfério, cone e ptose.
Disco: O comprimento da projecção anterior do peito é menor que o raio em torno da base do peito. Os seios são ligeiramente elevados, e a sua forma assemelha-se a um disco de disco virado (cerca de 2 a 3 cm de protrusão mamária), com uma diferença de circunferência de cerca de 12 cm, o que não parece ser gordo e não é ideal para padrões de beleza mamária. Os seios em forma de disco representam cerca de quinze por cento das mulheres, principalmente tendo em vista as mulheres jovens nas fases iniciais da puberdade.
Hemisférica: esta é uma forma mais comum entre as mulheres chinesas, o comprimento desta forma da protrusão do peito é igual ao raio em torno da base do peito (protrusão do peito de cerca de 4-6 cm), a circunferência da diferença do anel torácico de cerca de 14 cm, é um peito mais bonito. A forma é como um hemisfério, com seios arredondados e cheios, tornando-os nos peitos mais bonitos que uma mulher pode ter. Cerca de 50% das mulheres jovens têm seios hemisféricos.
Cónico: O comprimento da projecção anterior do peito é superior ao raio em torno da base do peito (a projecção anterior do peito é cerca de 6-7 cm) e a circunferência do peito é de cerca de 16 cm. O ângulo entre os seios e a parede torácica é inferior a 90o, com os seios a saltar para a frente e ligeiramente virados para cima, mostrando a sua plenitude independentemente do tipo de roupa usada.
Penduloso: os seios têm um maior comprimento de protrusão e uma forma pendular.
Do ponto de vista médico estético e cosmético, os três primeiros tipos de seios são normais e estéticos; especialmente os seios hemisféricos com um raio alto e igual em torno da circunferência, como um hemisfério gordo, são a mais bela forma de peito.
Segundo, a estrutura do peito
1, a estrutura interna do peito
O peito é composto principalmente por glândulas, condutas, tecido adiposo e tecido fibroso.
A glândula mamária é constituída por 15-20 lóbulos glandulares, cada um dos quais está dividido num número de lóbulos glandulares, cada um dos quais é constituído por 10-100 vesículas glandulares. As vesículas estão dispostas na proximidade das pequenas condutas de leite, às quais estão ligadas pelas suas aberturas. Muitas destas condutas convergem para formar condutas interlobulares, e várias condutas interlobulares convergem para formar uma única conduta para todo o lóbulo, também conhecida como a conduta de leite. Existem 15 a 20 condutas, que estão dispostas radialmente em torno do mamilo e convergem na aréola, com a abertura no mamilo, chamada o forame ovale. Os ductos são mais estreitos no mamilo e mais tarde expandem-se para uma barriga de vaso, chamada sinusite do ducto do leite, que armazena o leite. A abertura das condutas é forrada com epitélio escamoso, o estreitamento é forrado com epitélio migratório, e as condutas abaixo da pituitária são forradas com epitélio colunar duplo ou simples. O tecido gordo do peito é encapsulado numa cápsula em torno do peito, formando um todo hemisférico, que é chamado de cápsula gorda. A espessura da cápsula de gordura pode variar muito de um indivíduo para outro, dependendo da idade, parto, etc. A quantidade de tecido adiposo é um dos factores mais importantes na determinação do tamanho do peito.
2. a estrutura externa do peito
O mamilo é constituído por tecido conjuntivo denso e músculo liso. O músculo liso é disposto num padrão circular ou radial. Quando há estimulação mecânica, o músculo liso contrai-se, fazendo com que o mamilo fique erecto e apertando as condutas e seios nasais para drenar o seu conteúdo. A pele da aréola tem pêlos e glândulas. As glândulas são glândulas sudoríparas, glândulas sebáceas e glândulas mamárias. As glândulas sebáceas, também conhecidas como glândulas areolares, são grandes e superficiais e secretam secreções que protegem a pele, lubrificam o mamilo e os lábios do bebé.
As glândulas mamárias situam-se entre as camadas superficiais e profundas da fáscia subcutânea superficial. A fáscia superficial estende-se até ao tecido mamário para formar septos lobulares, uma extremidade dos quais está ligada à fáscia do músculo peitoral. A outra extremidade está ligada à pele e prende as glândulas mamárias dentro do tecido subcutâneo do peito. Estes tecidos conjuntivos fibrosos, que suportam e mantêm o peito no lugar, são chamados de ligamentos suspeitosos do peito. A camada profunda da fáscia superficial encontra-se no fundo do peito e está ligada à camada superficial da fáscia peitoral maior por tecido solto, o que permite que o peito seja simultaneamente relativamente fixo e um pouco móvel dentro da parede torácica. Por vezes, algumas das glândulas mamárias podem penetrar através do tecido solto até à camada superficial do músculo peitoral maior, portanto, ao realizar a cirurgia radical do cancro da mama, a fáscia e o músculo peitoral maior devem ser removidos em conjunto.
3. localização do peito
O peito está moderadamente posicionado entre a segunda e sexta costelas, sendo o limite interior a linha parasternal e o limite exterior a linha axilar anterior. Os seios nesta posição são adequados para as pessoas, elegantes e suaves;
Terceiro, o perigo oculto da doença da mama
O peito deveria ser gordo e orgulhoso, mais saudável, mas há muitos “inadvertidos” na vida para prejudicar os seios das mulheres.
(a) O humor, geralmente irritável ou deprimido pode causar aumento dos seios ou fibróides mamários, etc;
(b) Dieta, alimentação excessiva de estímulos picantes, gelado de altas calorias, chocolate, etc., podem causar doenças mamárias tais como tumores gordurosos;
(c) O espartilho excessivo de roupa interior é simplesmente uma tortura para os seus seios, e o estrangulamento e a compressão, ao longo do tempo, causará um fluxo de sangue fraco para os seios e dor compressiva;
(iv) tabagismo e álcool em excesso, alguns dados provam que as mulheres com um historial de tabagismo superior a 10 anos têm uma probabilidade três vezes maior de desenvolver cancro da mama do que as outras mulheres; as que bebem um ou mais copos de álcool diariamente têm um risco 45% maior de cancro da mama do que as que raramente bebem álcool.
(v) Hormonas, o estrogénio activo está intimamente relacionado com os fibróides mamários, pelo que é mais provável que esta doença ocorra em mulheres jovens com idades compreendidas entre os 20-25 anos, na sua maioria unilaterais e solitárias, crescendo lentamente, muitas vezes involuntariamente encontradas no seio com grumos esféricos.
4. auto-exame do peito
Comece a partir de uma posição sentada. Qualquer inversão do mamilo, depressão cutânea e anomalia estrutural da forma são pistas para o cancro nas profundezas da mama. Estes sinais podem ser vistos se a paciente bater as mãos sobre a cabeça para contrair os músculos peitorais. Quando a mulher está sentada, é mais fácil examinar os gânglios linfáticos supraclaviculares, infraclaviculares e axilares e finalmente realizar a palpação enquanto sentada, usando dedos unidos para tocar a área debaixo do mamilo.
Na posição supina, uma almofada é colocada debaixo do peito ipsilateral e a mão ipsilateral é levantada acima da cabeça para que o peito seja espalhado uniformemente contra a parede torácica, facilitando a palpação do cancro da mama mais profundo com a palma da mão dos dedos indicador, médio e anelar em vez da ponta dos dedos. A palpação deve ser feita de forma circular, virando-se lateralmente do mamilo para fora, e é particularmente importante para o peito que se estende até à axila.
A primeira coisa a procurar num exame mamário é o desenvolvimento do peito, se ambos os seios são simétricos e semelhantes em tamanho, se ambos os mamilos estão ao mesmo nível, se os mamilos estão retraídos e deprimidos; se há erosão dos mamilos e das aréolas, qual é a cor da pele do peito, se há edema e alterações semelhantes a casca de laranja, se há inflamação como vermelhidão e inchaço, e se há veias superficiais irritadas na área do peito.
O melhor momento para o exame: para mulheres com menstruação normal, o 9º a 11º dia após o início da menstruação é o melhor momento para a mamografia, quando o estrogénio tem um efeito mínimo no seio e o seio está num estado relativamente estático, facilitando a detecção de lesões. As mulheres mais velhas que estão na pós-menopausa são menos afectadas pelas hormonas endócrinas devido à diminuição do estrogénio nos seus corpos, pelo que podem escolher o momento da sua visita à vontade.
Deve notar-se que a idade mais comum para o cancro da mama é entre os 45 e 55 anos. Se forem detectadas lesões mamárias durante o auto-exame ou o rastreio, devem ser feitas consultas precoces e devem ser realizados seguimentos de acordo com o aconselhamento médico.
V. Cuidados de saúde dos seios
Os cuidados de saúde da mama devem começar pela vida diária, como reforçar os cuidados de saúde da mama na vida diária? Podemos começar com a seguinte educação sanitária de acordo com os diferentes períodos fisiológicos das mulheres.
(1) Adolescência. Devemos reforçar o exercício físico, especialmente prestar atenção às várias posturas de estar em pé, em pé, caminhar, caminhar e deitar, desenvolver bons hábitos de vida, melhorar a nutrição, aderir à massagem diária de manhã e à noite, usar sutiãs cientificamente, e não cingir os seios.
Não usar sutiãs.
(2) Durante a menstruação. Deve manter um humor relaxado e feliz, viver uma vida regular, trabalhar moderadamente, não se assustar, deprimir, e não tomar drogas indiscriminadamente para causar distúrbios normais da função endócrina.
(3) Durante a gravidez. Deve prestar atenção à limpeza e higiene dos seus seios, e após 2 a 3 meses de gravidez, especialmente cerca de 2 meses antes do parto, deve insistir em fazer diariamente cuidados de saúde dos mamilos e dos seios, utilizando vinho branco ou 70
Os mamilos devem ser esfregados com vinho branco ou álcool a 70% e os seios massajados para aumentar a resistência dos seios às doenças e a função de lactação após o parto.
(4) Período de aleitamento materno. Antes e depois de cada alimentação, lavar cuidadosamente os mamilos e as aréolas com água morna para os manter limpos. Prestar atenção à higiene oral do bebé para evitar a ocorrência de mastite. Manter a postura de amamentação correcta
Se estiver a amamentar, alternar os mamilos e deixar o seu bebé mamar o máximo de leite possível em cada mamada, e expressar suavemente qualquer leite restante. Se tiver quaisquer anomalias durante a amamentação, tais como mau fluxo de leite ou nódulos ou nódulos numa determinada parte do peito, vá ao hospital a tempo.
(5) Menopausa. A menopausa é uma época movimentada para a mama e é uma elevada incidência de cancro da mama.
A coisa mais importante a fazer é ir ao hospital para um exame mamário progressivo, para que o cancro da mama possa ser diagnosticado e tratado numa fase precoce.
Sexto, a mama é uma cirurgia cosmética demasiado pequena
A plenitude do peito é um elemento muito importante da beleza feminina, o peito é demasiado pequeno ou não é erecto, tornando-se o arrependimento de muitas mulheres. A mamoplastia de aumento é o principal método para resolver este pesar. Existem dois tipos de mamoplastia de aumento: implantes mamários artificiais e implantes mamários autólogos. Do ponto de vista dos procedimentos actuais, os implantes mamários artificiais são absolutamente superiores.
Os implantes de tecido autólogo são utilizados principalmente para o aumento dos seios com gordura dérmica livre e alguns retalhos rotativos, tais como a aba superior rotativa abdominal, mas são menos utilizados devido às limitações da quantidade de tecido na área doadora e à complexidade e trauma da cirurgia, bem como à liquefacção e absorção e fibrose parcial da gordura implantada. Uma variedade de enxertos de retalho miocutâneo bem desenvolvidos estão agora a ser aplicados na reconstrução dos seios e são uma boa opção para o aumento dos seios após certas mastectomias.
O principal tipo de mamoplastia de aumento comummente utilizado hoje em dia é o implante mamário encapsulado em silicone. Os tipos de implantes mamários em cápsulas de silicone são: implantes de cápsulas de silicone em cápsulas individuais, implantes de cápsulas de silicone preenchidas, implantes de cápsulas de silicone em cápsulas múltiplas e implantes de cápsulas de silicone em cápsulas com superfície peluda. As principais incisões cirúrgicas normalmente utilizadas são: incisão axilar, incisão da margem areolar e incisão da prega inframamamária. A escolha deve ser feita de acordo com as diferenças individuais de cada paciente.
VII. educação sanitária para diferentes idades e diferentes doenças da mama
A incidência do aumento dos seios nas mulheres adultas pode atingir 30-60%, dos quais cerca de 10% necessitam de medicação. O pico da incidência do aumento dos seios diminui significativamente após a idade de 20-49 anos. A incidência máxima de fibróides mamários é antes dos 30 anos de idade. A mastite tende a ocorrer durante a lactação, principalmente em mulheres na faixa dos 20 aos 30 anos que estão nos seus anos reprodutivos. A incidência máxima de papilomas intraducais situa-se entre os 30 e 49 anos de idade e é mais frequentemente detectada como descarga de mamilos não lactantes. A incidência do cancro da mama aumenta a partir dos 30 anos de idade, com um pico nos 40-49 anos. É fornecida uma educação orientada para a saúde baseada nas várias doenças da mama acima mencionadas, a fim de melhorar a eficácia da educação. Em particular, a prevenção e o tratamento do cancro da mama deve envolver campanhas educativas regulares para as pessoas de alto risco.
A educação e a promoção da saúde das mulheres no domínio da mama é um projecto sistemático que requer a atenção de toda a sociedade e o forte apoio do governo para criar uma atmosfera de preocupação com a saúde física da maioria das mulheres camaradas; requer a participação consciente das mulheres do nosso pessoal médico e da maioria das mulheres para aumentar continuamente a sua consciência de auto-protecção. Para fazer exercício científico, vida regular, dieta razoável, alegria de viver, corpo saudável natural, para alcançar o objectivo da saúde.