Nas mulheres em idade fértil, a menstruação termina normalmente dentro de 3 a 7 dias para as que têm ciclos menstruais regulares. A menstruação refere-se à descamação cíclica do revestimento uterino e à hemorragia que acompanha as alterações cíclicas dos ovários. Quando uma mulher entra na puberdade, tem um início cíclico da menstruação. O ciclo menstrual normal dura entre 21 e 35 dias, com uma média de 28 dias. O período menstrual dura 3 a 7 dias, o volume do fluxo menstrual é de 30 a 70 ml e o sangue menstrual é vermelho-escuro, sem coágulos e sem cólicas menstruais. Se o período menstrual da mulher for alterado pelo frio ou fadiga, ou por alterações de humor, o período pode ser prolongado ou encurtado, e a quantidade de fluxo menstrual pode aumentar ou diminuir. Além disso, durante a menstruação, as mulheres devem prestar atenção a um repouso adequado, manter o seu estado de espírito relaxado, cuidar bem do calor e aumentar a nutrição, o que favorece o desenrolar normal do ciclo menstrual.