Quanto tempo depois de um aborto se pode tocar em água fria?

Normalmente, as mulheres são aconselhadas a tocar em água fria à temperatura ambiente duas semanas após o procedimento de aborto. A recuperação após a cirurgia de aborto é comummente referida como uma mini-lua. É importante que a paciente cuide da recuperação após o procedimento, porque se a recuperação não for boa, pode afetar a saúde da paciente durante décadas. O principal requisito após a cirurgia de aborto é evitar o frio, pelo que, normalmente, não se recomenda tocar em água fria e, após a cirurgia de aborto, recomenda-se geralmente o repouso durante cerca de duas semanas. As mulheres devem manter-se quentes e evitar a constipação, independentemente do facto de terem abortado, dado à luz ou menstruado. Além disso, recomenda-se que as pacientes repousem durante pelo menos duas semanas após a cirurgia de aborto. Durante este período, não devem fazer exercício físico intenso, não devem esforçar-se, não devem trabalhar e descansar de forma irregular, não devem ficar acordadas toda a noite; devem comer mais alimentos ricos em proteínas e vitaminas, como frutos frescos, legumes, carne magra, peixe, etc.