Tratamento da dor óssea e articular aguda e crónica cuidados dietéticos

Tratamento geral 1, conhecimento público da prevenção de doenças, proteção das articulações: em primeiro lugar, deixar o paciente ter conhecimento da doença, o exercício físico deve ser gradual, para evitar o movimento excessivo das articulações e suporte de peso, para evitar danos mecânicos nas articulações. Em casos graves, deve ser travado ou fixado em gesso para evitar deformações. Reduzir o peso, utilizar pegas e bengalas para reduzir a carga sobre as articulações afectadas. As pessoas com problemas profissionais devem mudar de emprego. Os exercícios para os grupos musculares relevantes podem manter e melhorar as actividades articulares para aumentar a estabilidade das articulações. Fisioterapia: A terapia pelo calor, a hidroterapia, os raios infravermelhos, as ondas ultracurtas e a estimulação eléctrica podem melhorar a circulação sanguínea local, aliviar a tensão muscular e reduzir a dor e outros sintomas. A terapia de tração é mais eficaz para os doentes com espondilose cervical do tipo raiz nervosa, que pode relaxar os músculos, aliviar a dor e prevenir a formação de aderências nos tecidos adjacentes à raiz nervosa, mas deve ser realizada sob a orientação de especialistas. 3, massagem e medicina chinesa: a medicina pátria de massagem, tratamento de acupunctura na redução dos sintomas de osteoartrite têm efeito óbvio. A medicina herbal chinesa pode ativar a circulação sanguínea e aliviar a dor, e por vezes também tem um bom efeito. Tratamento medicamentoso 1, melhorar os sintomas de drogas: analgésicos como o p-hexilaminofenol tem efeito analgésico, mas o efeito anti-inflamatório é fraco. Os anti-inflamatórios não esteróides (anti-inflamatórios não esteróides, AINEs) têm características anti-inflamatórias e analgésicas, e podem reduzir a dor nas articulações e melhorar a mobilidade articular. 2, glicocorticóides: não devem ser drogas sistémicas, apenas em outro tratamento é ineficaz, as articulações têm episódios inflamatórios agudos ou sinovite periarticular, dermatite, etc. pode ser dada para a cavidade articular ou lesões injeção local. Não deve ser utilizada repetidamente. O intervalo entre injeções secundárias na mesma área deve ser de pelo menos 3 meses. 3 . Uso de agentes condroprotetores: pode aliviar os sintomas, manter e restaurar a função articular. Como a poliglucosamina (glicocosaminoglicano). 4.Viscosuplementação (viscosuplementação):Injetar solução de ácido hialurónico (HA) de grande peso molecular na cavidade articular para reduzir a inflamação sinovial, a destruição da cartilagem e melhorar a função articular, e para bloquear o ciclo vicioso das lesões locais. Tratamento cirúrgico e artroscópico A lavagem articular artroscópica, o transplante osteocondral, o transplante de condrócitos ou de células estaminais mesenquimatosas, a osteotomia e a cirurgia ortopédica podem ser adoptados de acordo com a condição, a destruição da articulação e a substituição da articulação é viável no caso de disfunção grave. Outros tratamentos O transplante alogénico de cartilagem ou de células estaminais da medula óssea foi referido no Congresso Europeu Anual de Doenças Reumáticas de 2001. O transplante de cartilagem autóloga é normalmente limitado a defeitos da cartilagem articular com menos de 2 cm2, em que uma coluna óssea ou cartilagem autóloga interceptada de uma parte do fémur distal que não suporte peso é transplantada para um túnel pré-tratado de defeito da cartilagem na superfície articular do fémur. A utilização da terapia genética para a osteoartrite tornou-se também um foco de investigação. Além disso, tendo em conta que a chave para a osteoartrite reside na regeneração da cartilagem, desde a década de 1980, o tratamento médico alternativo que utiliza pó de cartilagem de cavalo de serra para promover a regeneração das articulações humanas tornou-se predominante em países avançados como a Europa, os Estados Unidos e o Japão. A chamada medicina alternativa refere-se à medicina ocidental tradicional, e a sua eficácia pode substituir ou complementar o papel da terapia da medicina ocidental. Em comparação com as deficiências das terapias tradicionais, que são frequentemente difíceis de curar devido ao elevado risco de cirurgia, as terapias alternativas tendem a ser mais fundamentais e mais seguras. Atualmente, na Europa, o extrato de pó de cartilagem de Serratia marcescens foi reconhecido como medicamento para as articulações, os Estados Unidos OAM (Alternative Medical Affairs) também tomam o pó de cartilagem de Serratia marcescens como parte da medicina alternativa para investigação e popularização, enquanto o Japão é diretamente aplicado na clínica e obteve a verificação da regeneração da cartilagem articular, o que trouxe um amanhecer brilhante para os seres humanos na superação da osteoartrite. Tratamento pela medicina chinesa da osteoartrite (As informações que se seguem são apenas para referência, consulte o seu médico para mais pormenores). Osteoartrite Identificação e tipificação do tratamento pela medicina chinesa: I. Tipo de paralisia por calor húmido Manifestações clínicas: dor vermelha, inchada e quente nas articulações, especialmente nas pequenas articulações dos membros, sede, sede de água, urina amarela e vermelha, língua vermelha com pelo amarelo. Análise: causada por sentir o mal da humidade e do calor. Tratamento: eliminar o calor e a humidade, promover a paralisia e abrir os canais. Fórmula: Xuanbao Tang mais sabor. 2. Mal do Vento Predominante Manifestação clínica: dor nas articulações sem lugar fixo, principalmente nas pequenas articulações dos membros. Análise: causada pela sensação de mal de vento. Tratamento: expulsar o vento e a humidade, dispersar o frio e aliviar a dor. Prescrição: Fangfeng Tang mais subtracções. Manifestações clínicas: articulações inchadas e dolorosas, dormência dos membros, inatividade dos membros, agravada por dias nublados e chuvosos. Análise: causada pela sensação de humidade. Tratamento: dissipar a humidade e fortalecer a pele, dispersar o vento, dispersar o frio e desobstruir os canais. Manifestações clínicas: dores fortes nas articulações, agravadas pelo frio, dia claro e noite pesada, abrandadas pelo calor. Análise: causada pela sensação de frio. Tratamento: Aquecimento dos meridianos para dispersar o frio, dissipar o vento e remover a humidade. Prescrição: Wu Tou Tang mais subtracções. Manifestações clínicas: dores e fraqueza nas articulações, dormência dos membros, atrofia muscular. Análise: deficiência de qi e sangue, ou deficiência de yang do fígado e dos rins, deficiência de yin do fígado e dos rins. Tratamento: tonificação do qi e do sangue, revigoramento e dissipação dos maus espíritos. Prescrição: Sopa parasitária Dokuto mais redução Tratamento médico ocidental da osteoartrite. A osteoartrite é uma manifestação da degeneração fisiológica das articulações ósseas, e não existem medicamentos que revertam ou detenham a evolução da doença. O objetivo do tratamento é reduzir a dor, aliviar os sintomas, parar e abrandar o desenvolvimento da doença e proteger a função articular para evitar a incapacidade. É utilizado um tratamento abrangente, que inclui educação do doente, medicação, fisioterapia e cirurgia. Cuidados a ter com a osteoartrite Banhos quentes Colocar as articulações ou todo o corpo em água quente faz com que se sinta quente e seguro, completamente relaxado, e proporciona um grande alívio da dor. As compressas quentes têm um efeito semelhante. Exercício aquático A natação é uma excelente terapia para as pessoas com artrite. Estar na água reduz drasticamente a dor e facilita os alongamentos e os movimentos do que em terra. Caminhar, dobrar-se e remar em água até à altura do peito também são eficazes. Massagem terapêutica A massagem não é recomendada para a inflamação aguda. No caso de inflamação crónica, dor local oculta e dor, a massagem pode ser adequada para aliviar a dor. Modificações dietéticas Em termos de dieta, evite carnes vermelhas, produtos açucarados, frutos alaranjados, pimentos verdes, beringelas, tomates, batatas e malaguetas. Adotar uma dieta pobre em gorduras. O consumo de sumos de fruta e de legumes pode reduzir consideravelmente as dores da artrite reumatoide. Quanto mais pesado for o doente, mais pressão exerce sobre as articulações, o que é prejudicial para a sua recuperação. Por conseguinte, para os doentes cujo peso é muito superior ao peso normal, uma redução adequada do peso aliviará consideravelmente a pressão e a dor nas articulações. Relaxamento O estado mental é crucial para reduzir a dor nas articulações. Não seja impaciente, relaxe o seu humor, será muito útil para reduzir a dor. Dieta para osteoartrite (as informações seguintes são apenas para referência, é necessário consultar um médico) 1, utilização de papa de ginseng de Panax ginseng: Panax ginseng 10-15 gramas, Salvia miltiorrhiza 15-20 gramas, videira de sangue de galinha 30 gramas de limpo, adicionar a quantidade adequada de decocção de água para tomar o sumo, e depois 300 gramas de arroz polido de grão redondo mais água para cozinhar papa, para ser papa será na hora de juntar o sumo de medicamento, cozinhar por alguns momentos até ao fim. Cada vez que comer livremente, 1 dose por dia. Efeitos: Promover a circulação sanguínea e eliminar a estagnação do sangue, desobstruir os canais e aliviar a dor. O principal tratamento da estase sanguínea obstrução interna, meridiano desfavorável dor nas articulações. 2, Panax ginseng frango estufado Uso: frango macho 1, Panax ginseng 6 gramas, astragalus 10 gramas, total na barriga do frango, adicione 10ml de vinho estufado em água em fogo baixo até que o frango esteja cozido. Utilizar molho de soja para mergulhar, uma vez de dois em dois dias. Efeitos: Aquece o yang, beneficia o qi e repara a dor. O principal tratamento para a artrite do joelho, evidência de deficiência de Yang Qi. 3, uso de mingau de rim de porco: tome rim de porco 1 par de lavado e fatiado, ginseng 6 gramas de carne de noz 10 gramas de 200 gramas de arroz de grão redondo com a quantidade certa de água para cozinhar em um mingau, sinta-se à vontade para tomar, 1 dose por dia. Eficácia: dissipar o vento e a humidade, tonificar o qi dos rins. O principal tratamento para a artrite do joelho, evidência de qi renal insuficiente. 4, o uso de mingau de vento: pegue 12 gramas de vento, cebola branca dois limpos, adicione a quantidade certa de água, pequena espera de decocção de fogo; e depois pegue 60 gramas de mingau de arroz polido de grãos redondos, para ser mingau será cozido quando adicionado ao suco em mingau fino que se torna. 1 dose por dia, ao pequeno-almoço. Efeitos: Dissipar a humidade do vento. O principal tratamento para a artrite do joelho, evidência de paralisia por humidade do vento. 5, uso de mingau de caroço de pêssego: pegue 10 gramas de caroço de pêssego, lave, bata como lama, adicione escória de pesquisa de água e sementes de coix de lágrimas de Jó 30 gramas, 100 gramas de arroz de grãos redondos cozidos como mingau, sinta-se à vontade para tomar, 1 dose por dia. Eficácia: beneficiar o qi e o sangue, articulações fluentes. O principal tratamento para a osteoartrite da articulação do joelho, evidência de deficiência de gás e estase de sangue, articulações bloqueadas. 6, melão de inverno Uso da sopa de lágrimas de Job: 500 gramas de melão de inverno com a pele cortada, e lágrimas de Job 50 gramas de água com a quantidade certa de água para cozinhar, fogo pequeno cozinhar até o melão de inverno apodrecer na medida em que o tempero de sal discricionário de alimentos. 1 dose diária, comer à vontade. Efeitos: Fortalecer o baço, eliminar o calor e induzir a humidade. O principal tratamento para a osteoartrite da articulação do joelho, a evidência de humidade e calor dentro da humidade e a prevalência do mal. 7, mingau de Pueraria lobata: 15 gramas de Pueraria lobata, suco de escória de decocção de água, 20 gramas de feijão adzuki, 30 gramas de mingau de arroz polido de grãos redondos, para espondilose cervical pescoço rígido. 8, sopa de pomfret de erva de estiramento: angélica 6 gramas, 15 gramas de erva de estiramento, castanhas e pomfret um total de sopa, comer peixe e beber sopa. Aplicável à espondilose cervical causada por dormência dos membros, fraqueza nos pés. Tabus alimentares de pacientes com osteoartrite 1, mais alimentos contendo enxofre, como espargos, ovos, alho, cebolas. Porque a reparação e reconstrução dos ossos, cartilagem e tecidos conjuntivos devem basear-se no enxofre como matéria-prima, e o enxofre também ajuda na absorção de cálcio. 2, comer mais alimentos que contenham histidina, como arroz, trigo e centeio. A histidina é propícia para remover o excesso de metal do corpo. Coma mais alimentos ricos em caroteno, flavonóides, vitaminas C e E e compostos contendo enxofre. Coma também mais alimentos que contenham enxofre, como alho, cebola, couve-de-bruxelas e repolho. 3, Coma abacaxi fresco regularmente para reduzir a infeção na área afetada. 4 . Certifique-se de comer alimentos ricos em vitaminas, como linhaça, farelo de arroz e farelo de aveia todos os dias. 5, abster-se de tomar ferro ou multivitaminas contendo ferro. Isto porque o ferro está associado a dores, inchaço e lesões nas articulações. Os alcalóides presentes nos legumes de tomate, como o tomate, a batata, a beringela e o pimento, e no tabaco podem agravar os sintomas da artrite.