A bainha tendinosa é a estrutura em forma de bainha que envolve o tendão. A camada exterior é fibrosa e liga-se ao osso e tecidos adjacentes para ancorar e proteger o tendão. A camada interior é a membrana sinovial que nutre o tendão e segrega o líquido sinovial para facilitar o deslizamento do tendão. O atrito excessivo repetido causa inflamação, edema, espessamento da parede da bainha fibrosa e formação de um anel estreito, o que resulta em fibrose e espessamento do tendão, dificultando o deslizamento do tendão dentro da bainha. A tenosinovite ocorre no polegar e no dedo médio. O dedo afectado pode ter disfunção na flexão e extensão, que é particularmente perceptível ao acordar de manhã cedo e pode ser reduzido ou desaparecer após a actividade. Por vezes, um nódulo do tamanho de uma ervilha pode ser palpável no dedo afectado. A dor por vezes irradia para o pulso e pode haver dor de pressão na articulação metacarpofalângica sobre a flexão. Ao dobrar o dedo afectado, o dedo pode ficar subitamente preso numa posição semicurvada, sem endireitar nem dobrar, e a dor é insuportável. Isto também é conhecido como “dedo do gatilho” ou “dedo de estalar”. Podem ser tomadas as seguintes medidas terapêuticas: 1, redução precoce da actividade dos dedos, para que o descanso local; 2, massagem, acupunctura tenha algum efeito; 3, acetato de hidrocortisona, acetato de tretinoína prednisolona injectada na bainha tendinosa, fecho local, a eficácia é melhor; 4, um longo curso da doença, recorrente, os tratamentos acima referidos são ineficazes, podem cortar a parte estreita da bainha tendinosa, e excisão parcial, para que a bainha tendinosa não aperte mais o tendão Isto pode ser feito a fim de se conseguir uma cura radical. A tendinite pode repetir-se após um período de cura. Para prevenir a recorrência da tendinite, deve-se ter o cuidado de remover as causas da tendinite, incluindo o envolvimento moderado em actividades que tendem a causar tendinites, tais como tricotar à mão, atar nós para as mulheres e mudar estilos de vida incorrectos, tais como utilizar o teclado do computador durante demasiado tempo ou enviar demasiadas mensagens de texto no telemóvel. Evitar o contacto prolongado com água fria. Os exercícios manuais regulares são também importantes para prevenir a recorrência da tendinite.