O cancro da mama é o tumor maligno mais comum no mundo e há cerca de 13.500 novos casos de cancro da mama na China todos os anos. O tratamento científico, atempado e compreensivo razoável desempenha um papel vital na recuperação dos pacientes, mas devemos também prestar atenção aos cuidados familiares e à nutrição, como diz o ditado, “três partes de tratamento, sete partes de nutrição”. 1. comer regularmente e quantitativamente, não comer em excesso ou comer em excesso de lado, e ingerir nutrição e calorias de uma forma planeada. 2. o arroz e a massa não devem ser demasiado refinados, e é apropriado comer grãos mais grossos, milho, feijão e outros grãos diversos. uma dieta rica em fibras é benéfica para os doentes com cancro da mama. 3. comer uma dieta pobre em gordura, muitas vezes carne magra, ovos e iogurte, e menos salgado, fumado, assado e caramelizado assado. 4. comer mais vegetais e frutas ricas em vitaminas A e C, tais como kiwi fresco e cenouras, etc. Coma alimentos que contenham inibidores de cancro, tais como couve, alcaparras, cogumelos, etc. Coma frutos secos, tais como sementes de sésamo, sementes de abóbora, amendoins, etc., que são ricos em vitaminas e oligoelementos, fibras, proteínas e ácidos gordos insaturados. Os doentes com cancro da mama podem experimentar uma certa diminuição do sabor e do apetite durante a radioterapia e a quimioterapia e durante algum tempo depois. Neste momento, a dieta do paciente deve ser nutritiva, com algum esforço na cor, aroma e sabor, e o princípio de comer alimentos leves e facilmente digeríveis. Durante o período de leucopenia, para prevenir a ocorrência de várias infecções, os membros da família devem aconselhar o doente a evitar o contacto com demasiadas pessoas e ir a lugares públicos com menos frequência. 7. para a maioria dos doentes com cancro, comer mais frutos do mar como algas e pepino do mar, uma vez que uma variedade de substâncias activas anti-tumor podem ser extraídas de frutos do mar; tais como tâmaras negras, arroz negro, fungo negro, gergelim negro e vegetais e frutas, que podem complementar as vitaminas e electrólitos necessários. É claro que estes alimentos podem ser adoptados de acordo com a pessoa, o tempo e o lugar, e não há necessidade de forçar a coerência. 8. após a cirurgia do cancro da mama, as pacientes devem tomar mais alimentos para alimentar o sangue, alargar o peito e facilitar o diafragma, tais como laranja, menta, canela, jujuba, pepino do mar, tartaruga, papa de cevada, inhame em pó chinês, loofah, cenoura, raiz de lótus, etc. Em suma, a necessidade diária de proteínas das pacientes é ligeiramente superior ao normal, a gordura não deve ser demasiado, os hidratos de carbono devem ser uma combinação de grãos grossos e finos, uma grande variedade de alimentos, mais vegetais e frutas frescas, e nutrição equilibrada. Muito ou pouco não é desejável, e o ganho de peso não deve exceder 5kg; evitar alimentos pode facilmente levar a um único nutriente, alimentos monótonos e sem sabor, e reduzir o apetite, causando assim desnutrição e afectando a saúde. O cancro da mama é um dos cancros mais tratáveis e a maioria dos doentes pode sobreviver durante muito tempo. Após o tratamento e um certo período de acompanhamento, os pacientes podem regressar ao trabalho e retomar a sua vida pré-operatória. Durante o período de convalescença em casa, é importante ultrapassar a doença com optimismo, organizar a sua vida diária de uma forma ordenada e ter os seus auto-exames mamários mensalmente. Acompanhamento e reanálise regulares (após o tratamento, as doentes com cancro da mama devem ser seguidas para toda a vida, a fim de detectar quaisquer lesões recorrentes ou metastáticas o mais cedo possível e de conseguir uma detecção e tratamento precoces). Viver uma vida regular, subir e descer a tempo, com actividades e exercícios ao ar livre apropriados, tais como exercícios de saúde, tai chi, etc., bem como as actividades recreativas necessárias. Diga ao seu mais próximo e querido ou ao seu médico quando estiver deprimido ou tiver quaisquer preocupações ou ressentimentos na sua mente. Diga-lhes como se sente ou o que está na sua mente e sentir-se-á muito mais relaxado quando o fizer. De certa forma, se aliviar a dor, aumentará a força do seu corpo para combater o cancro.