A, benéfico para o baço 1, pasta de tâmaras vermelhas;: 500 gramas de tâmaras vermelhas grandes, retirar o núcleo das tâmaras, adicionar água e ferver, ferver até formar uma pasta, adicionar 500 gramas de açúcar mascavado. Misturar bem. Tomar 15 gramas por dia, 2 vezes por dia. Fortalece o baço e o estômago, tonifica o Qi e o sangue. 2. lentilhas benéficas para o estômago: lentilhas fritas, ginseng, yu zhu, espinheiro, umeboshi em partes iguais. Adicionar água e ferver em conjunto. Quando os feijões estiverem cozinhados, tomar o sumo e adicionar açúcar para beber. Xue Guangsheng, Departamento de Acupunctura e Moxabustão, Hospital de Medicina Tradicional Chinesa da cidade de Anyang 3, tâmaras vermelhas e papa de inhame: 15 tâmaras vermelhas, 25 gramas de inhame, 100 gramas de arroz de grão redondo, tâmaras sem caroço e inhame descascado. Cortar em cubos, adicionar vinagre aos cubos duplos e deixar de molho durante 30 minutos. Cozinhar o arroz até ficar em papa, juntar os dados duplos e cozinhar durante 20 minutos. 4, papa de lágrimas de Job: 30 gramas de lágrimas de Job, 100 gramas de arroz de grãos redondos e a quantidade certa de açúcar. Cozinhe os dois primeiros juntos como mingau, misture com açúcar e tome com a quantidade. É bom para o qi e para o estômago. 5, papa de arroz glutinoso e sementes de lótus: arroz glutinoso, sementes de lótus (descascadas, sem coração), jujuba, inhame, açúcar em quantidades adequadas. Os três primeiros com papa a ferver, para serem cozinhados, transferir o açúcar para as pessoas. Tomar de manhã e à noite. É bom para o qi e para o estômago. 6) Papas de astrágalo: 30 gramas de astrágalo, 100 gramas de arroz de grão redondo, ferver primeiro o astrágalo, retirar a borra, debaixo do arroz, ferver as papas e tomá-las com o estômago vazio. Reforça o baço e beneficia o Qi. Adequado para todas as evidências de deficiência de Qi. 7, mingau de ginseng: ginseng 10 gramas, poria branca (descascada) 10 gramas, 10 gramas de gengibre, 100 gramas de arroz de grãos redondos, os quatro primeiros decocção 30 minutos, retire os resíduos, o próximo arroz ferver mingau. Adicionar uma pitada de sal. Tomar com o estômago vazio. Fortalecer o baço, beneficiar o Qi e nutrir a deficiência. 2, campo de nutrição do sangue 1, papa de milho e amendoim: 100 gramas de milho, 50 gramas de amendoim, papa cozinhada. Adequado para todos os sintomas de deficiência de sangue. 2. chá de ginseng e trigo: 9 gramas de ginseng do príncipe e 15 gramas de trigo tufado. Ferver com água e tomar. 3) Mel com cipreste e angélica: triturar em partes iguais o caroço de cipreste e a angélica inteira. Juntar a quantidade certa de mel. Misturar 6 gramas por dia e servir com água pura. Nutrir o Yin e o Sangue. Adequado para a queda de cabelo devido a deficiência de Yin e secura do Sangue. Também é utilizado para a obstipação nos idosos. 4. sopa de quatro coisas de Zhongshan: couve-flor seca, fungo preto, rebentos de feijão de soja, tofu, quatro sabores cozinhados com água, adicionar sal, óleo e glutamato monossódico. Tomar às refeições. Tonifica o sangue, fortalece o baço e elimina o calor. Papas de longan e de sementes de lótus: 15 gramas de carne de longan e de sementes de lótus, 20 tâmaras vermelhas, 20 gramas de arroz de rio e açúcar, retirar a pele e o coração das sementes de lótus. Cozinhar com jujuba e arroz até o congee estar pronto, adicionar a carne de longan e continuar a cozinhar até o congee estar pronto. Adicionar açúcar e tomar. Beneficiar a energia vital e nutrir o sangue, nutrir o coração e acalmar a mente. 2. congee de carne de vaca e arroz: 100g de carne de vaca, 100g de arroz. Juntar uma pitada de cinco especiarias em pó e sal. Cortar a carne de vaca em fatias finas e o arroz cozinhado em conjunto, à espera de ser cozinhado. Juntar cinco especiarias em pó e uma pitada de sal, misturar bem. Tonifica o baço e o estômago, fortalece o qi e o sangue. Fortalece os músculos e os ossos. 3. papa de ginseng de milho: 20 gramas de ginseng, 50 gramas de inhame, 10 jujubas, 50 gramas de carne de porco C, 50 gramas de carne magra de porco cortada em fatias finas e vários outros sabores juntos em papa. Adicionar sal, gengibre, MSG e outros condimentos. Tomar com o estômago vazio para beneficiar o qi e nutrir o sangue. Quarto, nutrir o Yin e gerar fluido 1., Vinho Dihuang: Dihuang cru 1000 gramas de soja 1000 gramas (frita) bardana crua (cortada) 1000 gramas de vinho branco 10.000 ml. Os três primeiros sabores são embalados em seda e percolados em vinho branco durante 5-6 dias. Tomar a quantidade que desejar com o estômago vazio, não se embebedar. Nutre o Yin e ilumina os olhos, prolonga a vida. É agradável para o rosto e para o cabelo. 2) Vinho de ananás: 250 g de ananás (moído) e 750 g de vinho alcoólico. Colocar o fruto da casta no vinho, selar, utilizar após 3 dias, tomar 20 ml por dia com o estômago vazio. 2 vezes por dia. Nutrir o Yin e reduzir o calor. Principalmente para a deficiência de Yin e calor interno, suavidade da cintura e dos joelhos. Branqueamento precoce da barba e do cabelo. 4) Papa de bambu de Jade: 15-20g de bambu de Jade, 100g de arroz de grão redondo. Açúcar. Decoctar primeiro a mandioca, retirar as borras e extrair o sumo. Depois de a papa estar cozinhada, colocar açúcar em pedra e cozinhar menos, tomar com o estômago vazio. Nutrir o Yin humedecendo o pulmão. Nutre os pulmões. 5) Papa de batata-doce: 50 gramas de batata-doce, 50 gramas de painço. Batata-doce lavada e cortada em pedaços, e papa de milho. Tomar de manhã e à noite. Beneficia o estômago e produz fluidos. V. Saúde Yang 1. papa de rim de cão marinho: 15 gramas de rim de cão marinho, 50 gramas de arroz de grão redondo. Rim de cão marinho embebido em água quente durante 24 horas. Retirar os tendões do molde do trato urinário lavados e cortados em pedaços. Juntar a cebola, o gengibre, o vinho amarelo, o sal, a água a ferver e cozer em lume brando. Juntar o arroz de grão redondo e cozer o congee em lume brando. Aquecer os rins e o yang tónico, 2. Papas de camarão fresco e alho francês: 50 gramas de camarão fresco do rio, 50 gramas de alho francês fresco, 30 gramas de arroz do rio. Colocar o camarão e o arroz do rio numa caçarola e adicionar água para cozer o congee. Cozinhar o congee como alho francês, cozer um pouco. Acompanha-se com sal e pimenta. Servir quente. Tonifica os rins e fortalece o Yang, preenche a medula. 3, camelo de noz: 200 gramas de nozes, arroz de rio 50 gramas de tâmaras vermelhas 100 gramas, 300 gramas de açúcar, marinada de canela 5 gramas, 600 gramas de água. Investigar finamente, adicionar açúcar, adicionar água, cozinhar lentamente em lume brando, mexendo suavemente até ferver e enrolar e ficar pegajoso. Retirar o aroma. Polvilhar com essência de canela. Tomar em qualquer altura. Tonifica os rins e fortalece o yang, nutre o sangue e beneficia os pulmões. Seis, tranquilizante e educativo 1, sementes de tâmara azeda: 100 gramas de sementes de tâmara azeda, quantidade adequada de açúcar. Pesquisar e moer finamente as sementes de tâmara azeda, misturar com açúcar, misturar bem, tomar 3-2 gramas antes de dormir. Tomar com água pura. Nutre o sangue e acalma a mente. Para pessoas com insónias. Um bom remédio para a hipnose. 2, chá de feijão e trigo: 30 gramas de feijão preto, 30 gramas de trigo flutuante, 15 gramas de sementes de lótus, 7 tâmaras pretas. Ferver em conjunto durante 15 minutos. Retirar a escória, misturar com um pouco de açúcar de rocha e beber como chá. Ajuda a nutrir e a acalmar a mente. Indicado para insónias causadas por problemas cardíacos e renais. Suores noturnos e fadiga. 3 . Vinho que estimula o cérebro: 18g cada de Yuan Zhi, Shu Di, Cuscuta e Wu Wei Zi, 12g cada de Shi Calamus e Chuan Xiong. Casca de osso moída 24g. 600 ml de vinho branco. Colocar as ervas de molho em vinho branco, filtrar após 7 dias e retirar o vinho da zona de escórias. Selar. Beber 10 ml de cada. Duas vezes por dia. Fortalece o cérebro, os ouvidos e os olhos inteligentes, acalma a mente e fixa a vontade. 4, mingau de milho e tâmaras: 100 gramas de milho, 15 gramas de macarrão de tâmaras azedas, 30 gramas de mel, mingau de milho cozido Hou cozido. Adicionar massa de tâmaras, mexer bem, adicionar mel ao comer, 2 vezes por dia. Tonifica o baço e humedece a secura, acalma a mente e tranquiliza o espírito. Para insónias e fezes secas. 5, coração de porco vermelhão: um coração de porco (talho aberto), colocar 3 gramas de vermelhão. Atar com fio. Ferve-o e toma-o juntamente com o vermelhão. É adequado para palpitações e insónias. Sete, apetite e apetite 1, bebida de espinheiro e malte: espinheiro cru (cortado) 10 gramas, malte frito 10 gramas. Preparar em água a ferver durante 3 minutos. Tomar frequentemente. Eliminar a comida e a estagnação. Harmonizar o estômago e limpar o meio. Indicações: Indigestão, distensão abdominal e embotamento. 2. papa de neijin de galinha: 6 gramas de neijin de galinha, 3 gramas de casca, 1,5 gramas de grão de areia, 50 gramas de arroz de grão redondo. Um pouco de açúcar. O neijin de galinha, o Chen Pi e o grão de areia são finamente triturados. Cozer o congee em arroz de grão redondo e, quando estiver cozido, juntar o naijin de galinha e a casca. Acrescentar o grão de areia. Adicionar açúcar para servir. Fortalece o baço e elimina a estagnação. 3. arroz com espinheiro para eliminar alimentos: 50g de espinheiro, 50g de inhame. 30g de malte, 30g de brotos de cereais, 30g de licopódio, 250g de arroz japonês. Decocção de 30 g de malte, 30 g de rebentos de cereais e 30 g de licopódio com uma quantidade adequada de água durante 40 minutos. Retirar a borra e juntar água na quantidade certa com o arroz japonica espinheiro e inhame para cozer o arroz. Eliminar os alimentos e neutralizar a estagnação. Oito, beleza do cabelo remover manchas 1, bebida para o cabelo; 25 gramas de erva de lótus seca, 25 gramas de heshouwu, 15 gramas de angélica inteira, 10 gramas de cuscuta, 10 jujuba, sementes de sésamo preto (esmagadas) 50 gramas, quantidade adequada de açúcar. Decocção de 25g de Radix et Rhizoma Polygonati, 25g de Radix Polygonati, 15g de Radix Angelicae Sinensis, 10g de Semen Cuscutae, e 10 jujubas. Preparar o pó de sésamo preto, adicionar açúcar e beber. Nutrir o Yin e nutrir o sangue, cabelo wu. 2, vinho tinto: 100 gramas de nozes, 100 gramas de tâmaras vermelhas, 100 gramas de mel branco, 50 gramas de ghee, 50 gramas de amêndoas (remover a ponta da pele), 3000 ml de vinho branco. Triturar finamente os medicamentos. Misturar com 100 g de mel branco e 50 g de ghee. Colocar num frasco com vinho branco, selar e deixar de molho durante 20 dias, depois tomar o vinho. Nutrir o rosto e remover manchas, humedecer a pele e reabastecer o yuan.