É uma das fracturas mais frequentes no corpo humano. É aconselhável comer alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, alimentos ricos em cálcio e fósforo e fibras alimentares. Evite alimentos oleosos, como carnes gordas, banha de porco e gordura de carneiro; alimentos picantes e estimulantes, como paus picantes, pimenta e alho cru; e alimentos que não são facilmente digeridos, como bolos de arroz, cocó de arroz e pudim de arroz. Recomenda-se que os seguintes alimentos sejam consumidos com moderação ou não sejam consumidos de todo: 1. As carnes gordas são ricas em gordura, alimentando facilmente as bactérias, provocando infecções inflamatórias e agravando o estado, o que não favorece a recuperação do doente. É aconselhável comer alimentos com baixo teor de gordura. 2, comida picante A comida picante é um alimento estimulante, fácil de estimular o trato intestinal, levando a congestão e edema, não é propício para a absorção de nutrientes, não é propício para a recuperação dos pacientes. É aconselhável comer alimentos ligeiros. 3. bolos de arroz Os bolos de arroz são difíceis de digerir e tendem a abrandar o peristaltismo dos intestinos, o que afecta a absorção de nutrientes e não favorece a recuperação dos doentes. É aconselhável comer alimentos de fácil digestão.