A dor de cabeça tensora, também conhecida como dor de cabeça psicomuscular, é o tipo de dor de cabeça mais comum. É principalmente causada por tensão mental e por um aumento persistente da tensão muscular em torno do crânio. A ansiedade crónica, tensão, depressão ou distúrbios do sono, e certos trabalhos monótonos que colocam a cabeça, pescoço ou cintura escapular numa postura deficiente durante longos períodos de tempo, podem todos contribuir para o aparecimento da dor de cabeça. A dor de cabeça é não pulsátil, muitas vezes com dores de pressão bilaterais ou difusas em toda a cabeça, com uma sensação de aperto, pressão e peso. Não há sinais positivos no exame para além de dor de pressão nos músculos pericranianos. As dores de cabeça de tensão são causadas por contracções persistentes dos músculos da cabeça e pescoço, que podem ser: (1) como resultado de ansiedade ou depressão acompanhada de tensão mental; (2) como sintoma secundário de outras causas de dor de cabeça ou dor noutras partes do corpo; (3) como resultado de má postura da cabeça, pescoço e cintura escapular. Como é que as dores de cabeça podem ser aliviadas? 1. facilitar e confortar o doente para eliminar a ansiedade, tensão ou depressão; 2. participar em mais exercício físico e actividades recreativas e ver mais comédias; 3. dar comprimidos de Amitriptilina 25mg três vezes por dia ou 25mg~50mg por noite, oralmente; 4. ou dar comprimidos Celete 20mg uma vez por dia; 5. ou dar comprimidos de Alprazolam 0,8mg uma vez por noite, oralmente.