A hérnia discal lombar é uma das causas mais comuns de dores nas costas e nas pernas. Quando o núcleo pulposo do disco se projecta do anel fibroso e a parte herniada do núcleo pulposo e o anel fibroso quebrado se projetam para o canal espinhal, comprime a raiz nervosa correspondente, produzindo sintomas como dormência nas pernas, por exemplo. No caso de uma hérnia discal lombar que comprime um nervo, o repouso absoluto na cama deve ser o primeiro e mais simples e eficaz tratamento. Neste caso, as ancas e os joelhos também podem ser ligeiramente fletidos para reduzir a pressão sobre as raízes nervosas. Em segundo lugar, podem ser aplicados alguns agentes desidratantes e medicamentos hormonais, que permitirão que o edema da raiz nervosa comprimida diminua. Nos doentes mais jovens, a tração pélvica também pode reduzir a pressão no disco, diminuindo a irritação das raízes nervosas. O tratamento com tui na e massagem também pode ser eficaz, mas não se recomenda a aplicação de tui na e massagem a longo prazo para evitar aderências à volta das raízes nervosas. Além disso, os exercícios funcionais para os músculos lombares e das costas na vida quotidiana também são muito importantes, tais como o voo da andorinha, a marcha para trás e a natação, que podem fortalecer os músculos lombares e das costas para reduzir a pressão sobre as raízes nervosas. Por fim, se o tratamento não conservador não for eficaz, o tratamento cirúrgico é uma opção. Existem dois tipos de cirurgia, a cirurgia minimamente invasiva e a cirurgia tradicional. Uma vez que a compressão das raízes nervosas pode, com o tempo, degenerar e engrossar a lâmina e o ligamento amarelo, conduzindo a uma estenose espinal induzida por um tratamento médico, a cirurgia deve ser efectuada se o tratamento não cirúrgico não for eficaz.