Mito 1: A dor não é uma doença, tolera-a! A “dor” é a sensação mais precoce e subjectiva experimentada por cada pessoa na sua vida e é o principal sinal de danos nos tecidos e órgãos do corpo. Serve como um sinal de proteção para evitar o perigo ou ir ao médico. No caso da dor crónica que ainda pode ser tolerada, muitas pessoas não a levam a sério e podem tolerá-la. De facto, a dor não só provoca a angústia mental do doente, a perda de trabalho, o declínio da qualidade de vida, como também a dor prolongada a longo prazo provoca a disfunção dos órgãos e sistemas do corpo, baixa imunidade e induz uma variedade de complicações, encurtando grandemente a vida das pessoas. A Organização Mundial de Saúde afirmou claramente: “A dor aguda é um sintoma, a dor crónica é uma doença”. O departamento de dor é o departamento profissional para resolver todos os tipos de dor crónica, a doença da dor crónica deve ser atempadamente encaminhada para o departamento de dor para tratamento médico. Mito 2: Independentemente do método, é preciso primeiro parar a dor. “É extremamente errado tratar a dor de cabeça e o pé quando há uma dor de cabeça, e esta não é a forma correcta de tratar os sintomas. A forma correcta de lidar com a dor crónica é: com base numa causa clara da doença, através do tratamento da causa da doença, para remover metabolitos inflamatórios, melhorar eficazmente os distúrbios locais da circulação sanguínea, interromper o ciclo vicioso da dor, para atingir o objetivo de gestão completa da dor a longo prazo. Se o aparecimento de dor uso indiscriminado de analgésicos, tais como: injeção de dulcolax, será porque a dor é temporariamente mascarada e retardada condição, é suscetível de causar graves consequências adversas, por isso devemos tomar o método correto de tratamento da dor, em vez de analgésico. Mito 3: a dor nas costas após o esforço e o frio é causada pelo vento e pelo frio, as minhas costas estão bem! Postura inadequada ou frio é o fator desencadeante da dor lombar, mas muitas vezes tem sua doença subjacente, ou seja, as costas lombares, músculos do quadril, fáscia e outros tecidos moles devido à tensão a longo prazo, tensão cumulativa, frio encontrado, tensão, frio ou alterações endócrinas, como a menstruação antes e depois da menopausa, há um início súbito de dor ou agravamento da dor original. O exame de raios X destes doentes é muitas vezes normal, mas não significa que não haja problemas na cintura, porque as lesões dos tecidos moles não podem ser mostradas na imagiologia. A toma de medicamentos, a fisioterapia e o bloqueio dos nervos podem aliviar a dor e eliminar a inflamação e o edema. Este doente deve prestar atenção à proteção da cintura: evitar estar sentado durante muito tempo, para não agravar a carga sobre a cintura; prestar atenção para se manter quente; e fazer exercício adequado. Mito 4: “a doença original curada” não deve ser dolorosa! Algumas pessoas curam as herpes-zósteres, mas meses ou anos mais tarde a região original do herpes ocorreu com uma dor intensa e teimosa, especialmente as pessoas idosas e frágeis ou com doenças crónicas têm maior probabilidade de ocorrer, esta doença chama-se nevralgia pós-herpética, deve-se à degeneração das células nervosas causada por danos. Para minimizar a ocorrência desta doença, é necessário um tratamento antiviral regular e um alívio imediato da dor durante a fase exantemática aguda do herpes zoster. Na verdade, esta doença não está curada, o herpes diminuiu, isto é apenas o fenómeno de superfície, é uma fase da doença, ainda há dor severa em si mostra que a doença não é boa, mas também precisa de continuar a tratar, apenas fases diferentes, o foco do tratamento é diferente. Mito 5: A cirurgia é bem sucedida, os exames imagiológicos são normais, como é que ainda há dor! É verdade que alguns doentes após cirurgia à coluna vertebral, cirurgia craniana, cirurgia ginecológica, etc. têm esta queixa. A medicina moderna acredita que a saúde não é apenas a morfologia normal do corpo, mas, mais importante, a função normal, e a medicina da dor é a ciência que aborda a função. Tomemos um exemplo simples: alterações degenerativas na coluna vertebral dos idosos causadas pela compressão dos nervos, inflamação e edema e dor, se puder usar a forma mais simples e eficaz de atingir diretamente os nervos doentes para tratamento anti-inflamatório, tratamento nutricional dos nervos, a dor será naturalmente aliviada em breve. Se fizer um grande esforço para corrigir os ossos, a dor antiga ainda não teve tempo de se resolver, pode ter-se gerado uma nova dor, que nunca deve ser tomada. Mito 6: Se a dor não for corrigida, é considerada uma dor reumática. De acordo com a observação clínica, o local da dor da maioria dos doentes com dor crónica muitas vezes não é fixo, dor nas costas durante um período de tempo, de alguma forma boa, mas depois dor nas pernas, seguida de dor nos ombros, dor no pescoço, etc., muitos amigos pensam que isto vai correr a dor deve ser dor reumática. Na verdade, esta é uma manifestação comum de dor nos tecidos moles, é o mecanismo de proteção do próprio corpo para desempenhar um papel no desempenho das partes do corpo que terão a doença e a proteção contra a dor é uma resposta instintiva do corpo. Mas se não prestar atenção e tratamento, a dor tornar-se-á cada vez mais ampla e, finalmente, evoluirá para uma dor generalizada. Mas isto não é de forma alguma reumatismo, o diagnóstico de reumatismo requer critérios rigorosos. Mito 7: O exame médico está dentro dos limites da normalidade, considera-se que não está doente. Um grande número de casos de dor provou que o exame médico é normal, mas o doente tem uma dor intolerável, os não profissionais pensam muitas vezes que esses doentes não têm uma doença ou uma doença psicológica, estão a fingir que estão doentes, especialmente os entes queridos não compreendem que estão a fingir que estão doentes, a dor psicológica do doente é inimaginável, por um lado, para suportar a dor no corpo, mas ao mesmo tempo têm de suportar a angústia psicológica, não é fácil ah. De facto, a maioria sofre de dores nos tecidos moles, e os instrumentos médicos modernos para o diagnóstico de dores nos tecidos moles não têm praticamente qualquer efeito, baseando-se principalmente no desempenho clínico do doente e na experiência clínica do médico, para depois serem tratados e, se a situação melhorar, o diagnóstico é confirmado. Se nos cingirmos a vários exames médicos e atrasarmos o tratamento, os doentes sofrerão mais dores físicas e psicológicas e suportarão um maior encargo económico. Mito 8: Se não estiver a fazer trabalho físico, não sofrerá de tensão! Alguns doentes dizem: “Não faço trabalho físico, como é que posso ter uma lesão por esforço? Na verdade, as lesões por esforço resultam de um comportamento e de uma postura incorrectos na vida quotidiana e no trabalho, que provocam uma utilização excessiva de determinados tecidos musculares, e não estão intimamente relacionadas com o facto de se fazer ou não trabalho físico. Os estudantes menores, devido a dores causadas por tensão, são muitas vezes considerados como dores de crescimento, falta de cálcio, se não forem devidamente tratados, algumas das dores continuam na idade adulta, tais exemplos não são invulgares. Muitas vezes, sentados no escritório, os músculos do pescoço e da cintura são os mais vulneráveis à tensão, à dor e ao desconforto. Com o tempo, alguns ataques agudos, o pescoço não se pode mover, a cintura não se pode esticar, não se pode dobrar, as pernas não podem andar, o tratamento exigirá mais trabalho.