A faringolaringite crónica é uma doença comum e frequente, especialmente em alguns grupos especiais de pessoas, tais como: diabetes, tabagismo e álcool excessivos, sono noturno deficiente, síndrome da menopausa, ou envolvidos em turnos noturnos, operações com poeiras, a taxa de incidência é mais elevada. A doença em geral, embora o dano direto à vida não seja fatal, mas os doentes com doenças crónicas, devido ao tratamento, o curso da doença é longo, lento para ver o efeito de episódios recorrentes, mas também faz com que o doente sofra, não só afecta a qualidade de vida do doente, ou mesmo leva à depressão mental. Por conseguinte, isto exige que os doentes administrem medicamentos ao mesmo tempo que o médico, devem ser auto-intervenção e prevenção, de modo a obter o efeito terapêutico desejado. 1, os doentes devem desenvolver hábitos regulares e correctos. Quando se levantar, quando comer, quando se exercitar, quando dormir e até quando defecar, deve desenvolver lentamente um hábito, assim como o computador programado, quando chegar a hora, ele será executado automaticamente, não irá mais perturbar todo o seu relógio biológico, de modo que irá melhorar a sua imunidade e resistência à doença. 2, para tratar ativamente as suas doenças sistémicas primárias. Tais como diabetes, problemas de sono, regulação da menopausa e obstipação, a fim de reduzir ou mesmo evitar os efeitos adversos na garganta. 3, beber menos álcool, proibir o fumo, comer menos ou nenhum alimento estimulante, não ficar acordado até tarde. Desenvolva bons hábitos de sono. 4 . Criando um melhor ambiente de vida e sono. Como muitas vezes derramando água quente no copo, a inalação da boca de vapor quente para aumentar a umidade do ar do trato respiratório, colocado no quarto ao lado da cama do recipiente de água, não só pode purificar o ar interior, mas também aumentar a umidade do ar interior, especialmente na primavera e no outono e no período de aquecimento, é particularmente importante. 5, escolha algumas ervas chinesas, como Radix Panax Ginseng do Norte, Maitake, Madressilva, Borboleta de Madeira, etc., cada uma tome uma pequena quantidade de água fervida para mergulhar como chá; com o polegar para pressionar os acupontos Lianquan, o polegar e o indicador pressionando os acupontos Ying humanos, o indicador pressionando os acupontos Tianchu, deve ser lembrado que os acupontos Ying humanos estão localizados na artéria carótida no lado interno, onde há recetor de bulbo da artéria carótida, pressione com muita força ou não a lei terá reações adversas, ou mesmo causar parada cardíaca, por isso é necessário pressionar suavemente, ou sob a orientação de uma pessoa experiente. Por conseguinte, deve ser pressionado suavemente ou sob a orientação de uma pessoa experiente. Os otorrinolaringologistas utilizam habitualmente medicamentos chineses, tais como o spray oral Jinhuojian, a limpeza da garganta e a limpeza dos grânulos ou do enxaguamento faríngeo, a medicina ocidental “cápsulas de óleo de murta padrão” e, para os doentes com antecedentes de alergia, adicionam medicamentos antialérgicos, como o kairatan e a ibastina.