Os pacientes que apresentam sintomas de não deixar cair a balança durante a perda de peso consideram que esta pode ser causada por uma série de factores e que não existe uma causa exacta das dez principais. Em primeiro lugar, pode ser um sinal de que o paciente entrou num patamar de perda de peso, principalmente devido ao facto de as calorias do organismo terem sido consumidas ao máximo devido à manutenção a longo prazo de um tipo de perda de peso, o que impede a formação de um intervalo calórico, e portanto a perda de peso já não cai da balança. Além disso, não se podem excluir as seguintes circunstâncias: 1. impacto emocional: normalmente os pacientes no período de perda de peso devido a uma dieta controlada, causarão mau humor e facilmente excitados, e as emoções afectam frequentemente o metabolismo do corpo, o que leva a um abrandamento do metabolismo das gorduras, os sintomas de não cair da balança; 2. anomalias digestivas: os pacientes com perda de peso são normalmente acompanhados por obstipação, resultando em que as toxinas do corpo não podem ser descarregadas normalmente, pelo que 3, o impacto da dieta: se o paciente não controlar a ingestão de dieta ao perder peso, incluindo carne gorda, frango frito e outros alimentos com elevado teor de gordura, serão geradas mais células gordas e, portanto, armazenadas no corpo, e, subsequentemente, o paciente terá dificuldade em deixar cair a balança; 4, dieta a longo prazo: embora a ingestão calórica do corpo possa ser controlada, também irá reduzir a velocidade do metabolismo, afectando assim a caloria consumo, resultando facilmente em não deixar cair a balança; 5, antes e depois do período: se o paciente está no período antes e depois, é muitas vezes acompanhado por um metabolismo lento, pelo que o paciente não apresentará perda de peso; 6, entre exercícios: devido a factores psicológicos, de doença e outros factores causados pelo paciente não aderiu ao exercício, não é possível formar uma lacuna calórica no corpo, perda de peso estagnada, já não deixar cair a balança. Se a perda de peso não cair da balança, recomenda-se que se meça de novo se a sua dieta e métodos de exercício são apropriados. Se não se adaptar, pode ajustá-lo a tempo de perder peso com uma dieta e um regime de exercício diferente. Se houver anomalias emocionais difíceis de ajustar, pode ser ajudado por um psicólogo para se ajustar.