Recentemente temos visto mulheres jovens na nossa clínica de neurologia com dores de cabeça, que muitas vezes têm uma sensação de aperto na cabeça, uma falta de concentração no trabalho e na escola, e mesmo uma sensação de distanciamento do mundo exterior e uma sensação de irrealidade no seu ambiente. Acontece que todos estes estão relacionados com a tensão arterial baixa. É por isso que gostaríamos de vos lembrar a ocorrência de tensão arterial baixa no Verão. Qual é a relação entre o calor e a tensão arterial baixa? O calor faz com que os vasos sanguíneos na superfície da pele se dilatem, a resistência diminui, o fluxo sanguíneo aumenta e a transpiração é fácil, o que eventualmente leva a uma diminuição do volume sanguíneo e a uma diminuição da pressão sanguínea. É por isso que os especialistas advertem que tais pacientes com doenças cerebrovasculares, os que são fracos e os que trabalham em temperaturas elevadas durante longos períodos de tempo devem estar cientes da ocorrência de hipotensão. Os doentes que tomam medicação anti-hipertensiva devem ter o cuidado de não mudar a sua medicação, mas sim de tirar umas “férias da droga”, ou seja, de dar uma pausa à sua medicação. Os doentes com doença cerebrovascular e doença de Parkinson devem mudar de posição lentamente pela manhã, sem se moverem com demasiada força ou rapidez, para evitar a hipotensão postural. Para mulheres jovens com uma constituição fraca, tomar um regime tal como uma bebida crua de pulso, conforme o caso. Em suma, tomar um copo de água salgada ligeiramente mais leve para repor o volume de sangue quando se levanta de manhã no Verão pode ser benéfico para prevenir a hipotensão.