Pede-se aos indivíduos que repousem em silêncio durante pelo menos 5 minutos antes de começar a medir a tensão arterial na posição sentada, no braço, que deve ser colocado ao nível do coração. Recomenda-se a utilização de um esfigmomanómetro eletrónico médico validado para o braço, e os esfigmomanómetros de coluna de mercúrio serão progressivamente eliminados. Deve ser utilizada uma braçadeira de tamanho normal (bolsa de ar com 22-26 cm de comprimento e 12 cm de largura) e uma braçadeira de tamanho grande para as pessoas obesas ou com um perímetro do braço grande (>32 cm). A tensão arterial deve ser medida em ambos os braços na primeira consulta, sendo o lado com a tensão arterial mais elevada o braço a medir. As medições da tensão arterial devem ser repetidas com 1-2 minutos de intervalo e a média das 2 leituras deve ser registada. Se a diferença entre as duas leituras de PAS ou PAD for superior a 5 mmHg, a medição deve ser repetida e a média das três leituras registada. A tensão arterial em pé deve ser adicionada às medições dos idosos, dos doentes diabéticos e dos doentes com problemas de hipotensão postural. A tensão arterial em pé deve ser medida 1 e 3 minutos após a mudança da posição de decúbito ventral para a posição de pé. 1) A frequência do pulso deve ser medida ao mesmo tempo que a tensão arterial. 2) Avaliação dos vários métodos de medição da pressão arterial 3) A medição da pressão arterial em consultório é atualmente o método mais comum na China para diagnosticar a hipertensão, classificar os níveis de pressão arterial e observar a eficácia da terapêutica anti-hipertensiva. Se houver condições, a medição da pressão arterial deve ser efectuada fora do consultório para diagnosticar a hipertensão do avental branco e a hipertensão oculta, avaliar a eficácia do tratamento anti-hipertensivo e ajudar no diagnóstico e tratamento da hipertensão refractária. 4) A monitorização ambulatória da tensão arterial permite avaliar o ritmo circadiano de 24 horas da tensão arterial, a hipotensão postural, a hipotensão pós-prandial, etc. A monitorização domiciliária da tensão arterial pode ajudar a ajustar o programa de tratamento. A monitorização remota da tensão arterial em tempo real baseada na Internet é um novo modo de gestão da tensão arterial. O autocontrolo frequente da tensão arterial não é recomendado para doentes com elevada ansiedade mental.