A Primavera está aqui, os pássaros estão a voar, tudo está a reviver e as flores estão a abrir-se. A Primavera está aqui e as crianças adoram brincar no deserto. A Primavera é também a melhor época do ano para o crescimento e desenvolvimento das crianças. Quando os pais estão preocupados com o crescimento em altura dos seus filhos, existem alguns conceitos errados em que não devem cair. Um dos conceitos errados é que as crianças crescerão em altura mais cedo ou mais tarde. No nosso folclore, há um ditado: “Vinte e três, um vigarista”. Do ponto de vista científico, é apenas um número muito pequeno de crianças que se desenvolvem demasiado tarde na puberdade, o que pode levar a um crescimento acelerado após a puberdade, medicamente conhecido como “puberdade atrasada”. No entanto, a grande maioria das crianças ainda experimenta um segundo surto de crescimento durante a puberdade. Os rapazes começam a crescer mais rapidamente após o aumento dos seus testículos (11-13 anos de idade) e atingem um segundo pico 1-2 anos mais tarde, quando a sua altura aumenta em média 9-10cm por ano, com os rapazes a crescerem 25-28cm durante toda a puberdade; as raparigas começam a crescer mais rapidamente após o desenvolvimento dos seus seios (cerca de 9-11 anos de idade) e atingem um segundo pico 1-2 anos mais tarde, quando a sua altura aumenta em média 8-9cm por ano, com as raparigas a crescerem 25-28cm durante toda a puberdade. Em geral, quando os rapazes têm 15 anos e as raparigas 13 anos, o seu crescimento em altura pode atingir cerca de 95% da sua altura final, e há pouco espaço para o crescimento em altura neste momento. Portanto, tanto rapazes como raparigas, depois de entrarem na puberdade, se o crescimento da altura for lento devem ser prontamente consultados, não acreditem na “teoria” da “fraude”, de modo a não atrasar o crescimento da altura, resultando em arrependimento para toda a vida. O mito número dois é que os produtos de saúde podem promover o crescimento da altura do seu filho. Actualmente, uma variedade de produtos de altura é anunciada em todo o lado, e prometem aumentar a altura em 4 a 6cm por ano depois de os tomar, de facto, esta altura é a altura normal de crescimento e desenvolvimento da adolescência infantil. Há muitos factores que afectam a altura de uma criança, mas os mais importantes são a nutrição, o exercício e o sono. Com uma nutrição equilibrada, exercício razoável e sono adequado, as crianças podem crescer mais alto mesmo que não tomem esses produtos que aumentam a altura. Além disso, alguns produtos para melhorar a altura contêm uma certa quantidade de andrógenos. Se as crianças tomarem estes produtos às cegas, podem crescer e desenvolver-se prematuramente e as suas epífises podem fechar prematuramente, o que pode afectar o seu eventual crescimento em altura. O mito 3 é que os pais acreditam que a falta de altura dos seus filhos pode ser devida à genética familiar e não à doença. Alguns pais não são realmente altos, por isso pensam que os seus filhos podem não crescer tão altos como eles, mas na realidade, alguns pais não são altos e os seus filhos serão altos por causa de uma mutação nos seus genes. O mais angustiante para nós médicos é que há crianças cuja baixa estatura é causada por certas doenças e os nossos pais não têm consciência disso e apenas querem esperar que os seus filhos cresçam por si próprios de acordo com o padrão natural, o que não é uma atitude científica. Algumas das crianças que vi na clínica no ano passado tinham baixa estatura devido a doenças, tais como tumores no cérebro que impediram a secreção da hormona de crescimento, insuficiência ovariana congénita que fez com que a criança tivesse baixa estatura e atrofiamento sexual, e falta congénita ou inexplicada de hormona de crescimento que fez com que a criança tivesse baixa estatura, e assim por diante. Portanto, os pais devem estar atentos se a altura do seu filho crescer menos de 5cm por ano após os 3 anos de idade. Devem levar o seu filho a um pediatra ou endocrinologista num hospital regular para consulta.