A dor unilateral inicial no pescoço e na região lombar, diagnosticada como abaulamento ou hérnia discal, pode ser curada através de tração, massagem, deitado numa cama dura, exercitando a força dos músculos lombares e das costas, prestando atenção à postura sentada e ao repouso e outros tratamentos conservadores. No caso de cãibras lombares e nas pernas recorrentes, com fraqueza muscular nos membros superiores e inferiores, dormência, reflexos nervosos enfraquecidos, ou mesmo que não possam ser desencadeados, diagnosticados como hérnia ou prolapso dos discos intervertebrais, a remoção cirúrgica dos discos intervertebrais doentes, para aliviar a medula espinal, a compressão da raiz nervosa e proporcionar um bom espaço de recuperação para os nervos danificados, é uma opção de tratamento poderosa.