Os esporões ósseos e os osteófitos são doenças comuns da velhice, conhecidas pelo nome médico profissional de osteoartrite e osteoartrose (OA). É a doença articular mais comum no mundo e a sua prevalência aumenta rapidamente com a idade. A maioria das pessoas com mais de 65 anos é afetada e 80% das pessoas com mais de 75 anos. A perda de peso pode reduzir os sintomas e melhorar a função articular. O alívio sintomático pode ser conseguido perdendo apenas alguns quilogramas de peso corporal; a OA progride mais rapidamente quando a vitamina D está diminuída. Em segundo lugar, a atividade física 1, factores de risco: história de cirurgia do joelho, história de traumatismo articular, trabalho físico pesado. Portanto, o povo costuma dizer, através de atividades extenuantes para desgastar as esporas ósseas não é desejável, você deve evitar escalar montanhas, subir escadas e outras atividades de suporte de peso, o que é fácil de agravar o desgaste das articulações. 2, regulação neuromuscular: exercícios de reabilitação podem melhorar o controlo neuromuscular, fortalecer o exercício do músculo quadríceps pode reduzir a dor, melhorar a função e a qualidade de vida. Pode escolher natação, ciclismo e outros desportos, estas actividades podem exercitar a força muscular, controlar o peso institucional, mas não agravam a carga articular. Medicação I. Características da medicação para os idosos De acordo com as estatísticas, os Estados Unidos, 25 a 50% dos idosos que sofrem de dor, os especialistas instruíram o tratamento mais comum da dor nos idosos é o uso de analgésicos. Características dos medicamentos para os idosos: 1. baixa tolerância aos medicamentos, fácil de produzir reacções adversas; 2. os idosos são frequentemente acompanhados por hipertensão, diabetes, doença coronária, insuficiência renal e outras doenças, tomando frequentemente uma variedade de medicamentos ao mesmo tempo, fácil de reação cruzada entre medicamentos. Em segundo lugar, os medicamentos mais utilizados: 1, anti-inflamatórios não esteróides: como fu-talin, fen-phen, cofentin, cilostatin e assim por diante. O efeito anti-inflamatório e analgésico desses medicamentos é certo. No entanto, cerca de 15-20% dos pacientes têm úlceras gástricas e intestinais, e cerca de 2-4% deles têm hemorragias e perfurações; o risco aumenta para as mulheres com mais de 70 anos de idade e para as que têm antecedentes de doenças cardíacas e úlceras. O medicamento seletivo específico para a COX-2, Cilostro, tem efeitos anti-inflamatórios e analgésicos semelhantes aos do ibuprofeno, diclofenac sódico, naproxeno, etc. Mas os efeitos adversos foram significativamente reduzidos. 2, o tratamento de medicamentos auxiliares: sulfato de glucosamina, ao mesmo tempo, tem o duplo papel de melhoria sintomática e reparação estrutural, em vez de ficar apenas no tratamento sintomático. Atualmente, essas variedades no mercado são Vibramycin, Glucophage e assim por diante. No entanto, eles são adequados para artrite leve e moderada, e não são adequados para artrite grave, ou mesmo o caso de inversão da articulação do joelho. 3 . Injeção intra-articular de hialuronato de sódio: O hialuronato de sódio, como Algee e Schweppes, tem a função de lubrificação e proteção da cartilagem. Tem uma boa eficácia na osteoartrite ligeira a moderada, mas deve ser dada atenção a uma operação asséptica rigorosa para reduzir a possibilidade de infeção; não é recomendada a sua utilização quando há mais líquido nas articulações e, ao mesmo tempo, deve ser dada atenção ao facto de não se deverem realizar actividades extenuantes após a injeção para evitar a produção de líquido. Para os doentes diabéticos, deve ser utilizado após o controlo do açúcar no sangue. 4, injeção intra-articular de hormônio: injeção intra-articular de glicocorticóides pode inibir a inflamação intra-articular, reduzir o edema sinovial, derrame intra-articular, mas também inibe a reparação da cartilagem articular, por isso não pode ser usado rotineiramente, mas apenas nas articulações da inflamação é mais grave, mais derrame é usado, e o número de vezes de uso é estritamente controlado. Em conclusão, os esporões ósseos ligeiros a moderados (osteoartrite) podem ser controlados através de exercício adequado e uso razoável de medicação, mas a cirurgia deve ser considerada em casos graves.