Existem dois tipos de hipoglicemia: 1. doenças especiais, como o insulinoma que causa hipoglicemia, que é muito grave, comer qualquer coisa não funciona muito bem, e a hipoglicemia é recorrente, a menos que o tumor seja removido; 2. as mulheres são frequentemente propensas a hipoglicemia reactiva, ou seja, depois de tomar o pequeno-almoço de manhã, especialmente comer pãezinhos cozidos a vapor e arroz fino, e hipoglicemia antes do almoço, chamada reactiva Hipoglicemia reactiva. O facto é que há mais mulheres com hipoglicemia reactiva, especialmente mulheres com emoções menos estáveis que têm mais hipoglicemia. Em vez de comer pãezinhos cozidos a vapor ou arroz fino ao pequeno-almoço, pode comer ovos, leite e outros alimentos com gordura, que podem fazer com que o estômago se esvazie mais lentamente e seja absorvido mais lentamente, pelo que é menos provável que cause hipoglicemia. Se houver hipoglicemia, o doente pode comer imediatamente, como cubos de glucose ou snacks, e os sintomas desaparecem rapidamente.