Seguem-se algumas das situações em que ver televisão fere mais os olhos durante longos períodos de tempo Ver televisão tornou-se agora uma parte essencial da vida de muitas pessoas, e algumas pessoas vêem-na durante horas, especialmente os idosos que não têm mais nada para fazer e não gostam de ser activos, e adoram sentar-se em frente à televisão para matar o tempo. O resultado é vertigem, fadiga e fraqueza, conhecida na profissão médica como “doença da televisão”. A televisão durante demasiado tempo é também muito má para os olhos, alguém fez uma experiência, uma experiência contínua de 4 a 5 horas de televisão, a visão será temporariamente reduzida em 30%, após um período de tempo para recuperar. Se vir televisão durante muito tempo, a sua visão não será restaurada e terá perda de visão a longo prazo. Isto é especialmente verdade quando se vê televisão a cores, uma vez que um grande número de células cilíndricas na retina será consumido, e a visão diminuirá mais rapidamente. Desligar as luzes e ver televisão As pessoas não podem viver sem televisão e computadores todos os dias, e a televisão e os computadores requerem um elevado grau de concentração dos olhos durante muito tempo, muitas pessoas têm diferentes graus de sintomas de fadiga ocular, especialmente as pessoas de colarinho branco que lidam com computadores durante todo o dia, mais de 90% têm diferentes graus de sintomas de fadiga ocular. Algumas pessoas normalmente gostam de apagar todas as luzes ao seu lado quando vêem televisão ou utilizam o computador, deixando apenas a luz brilhante emitida pelo ecrã. Os oftalmologistas salientam que isto não é correcto, quando o contraste da luz será particularmente elevado, os olhos são particularmente fáceis de sentir fadiga, com o tempo, afectará a visão e até danificará os olhos. Ver televisão e mudar de canal frequentemente As pessoas sabem que ver televisão durante longos períodos de tempo pode cansar os olhos e afectar a visão. Contudo, de acordo com um novo inquérito conduzido por investigadores, mudanças frequentes de canal são mais prejudiciais para os olhos do que ver televisão durante longos períodos de tempo. O momento em que muda de canal na televisão é o momento mais irritante para os seus olhos, porque a maioria das televisões terá um ecrã preto e de repente tornar-se-á mais brilhante quando mudar de canal, e esta súbita mudança de luz irá causar alguma irritação nos seus olhos. Os investigadores salientaram que é melhor fechar os olhos antes de mudar de canal, ou piscar mais depois de mudar de canal, pois isto pode estimular a secreção dos canais lacrimais ou exercitar os músculos à volta dos olhos para evitar a fadiga ocular. É também uma boa ideia afastar-se depois de ver televisão durante mais de meia hora para dar uma pausa aos olhos. Ver televisão num autocarro turístico Hoje em dia, muitos autocarros turísticos têm televisões para ajudar os turistas a passar o tempo chato durante a viagem de autocarro. As televisões são normalmente instaladas na parte da frente do autocarro e alguns programas de televisão ou vídeos serão reproduzidos durante a viagem de carro. Isto é, por definição, um sinal de serviço de qualidade. No entanto, quando as pessoas vêem televisão durante horas a fio, muitas pessoas experimentam inchaços, olhos secos e até sintomas adversos como tonturas, náuseas e vómitos. Devido às vibrações e espaço limitado no carro, apenas televisores de 14 polegadas podem ser instalados no carro. No entanto, a maioria dos carros de turismo são longos, pelo que a distância e o ângulo para ver televisão no carro não são os ideais. É mais científico dizer que ao ver televisão, a distância entre a pessoa e a televisão deve ser 4~6 vezes a diagonal do ecrã, e o ângulo de ver de ambos os lados do ecrã não deve ser inferior a 45 graus. Contudo, no autocarro, a maioria dos passageiros no meio da posição da frente estão a apenas 0,5 metros de distância da televisão, e os passageiros nos dois lugares laterais da frente estão simplesmente a menos de 30 graus de ângulo de visão, e os passageiros sentados na fila de trás estão demasiado longe para verem a imagem. Ver televisão a uma distância e a um ângulo inadequados pode facilmente danificar os olhos. E porque o carro vibra constantemente enquanto conduz, a imagem da televisão é desfocada, e com o tempo, haverá inchaço dos olhos, visão desfocada, e até dores de cabeça, aperto no peito, náuseas e outros desconfortos, pelo que deverá ver menos televisão no autocarro. Ver TV no autocarro Actualmente, os autocarros em muitas cidades estão equipados com equipamento de TV móvel, e durante os aborrecidos passeios de autocarro, os ricos programas de TV tornaram-se o único passatempo para muitos passageiros. No entanto, a maioria das pessoas olha para o ecrã da televisão durante longos períodos de tempo quando estão no autocarro, o que na realidade não é científico. Quando o olho humano está a olhar para um objecto a uma distância relativamente fixa, a contracção e extensão do músculo ciliar pode permanecer relativamente estável e o olho não se sente fatigado durante um curto período de tempo. No autocarro, há frequentemente grandes solavancos e tremores, e o ecrã da televisão também tremerá com a carruagem. Para ver as imagens e legendas no ecrã, os músculos ciliares serão forçados a ajustar-se constantemente, o que é fácil de produzir fadiga visual. Além disso, devido ao espaço limitado no autocarro, quando o autocarro está cheio, algumas pessoas ficam em frente à televisão, algumas pessoas estão longe, para ver a imagem claramente, o ajuste dos olhos está frequentemente em estado de tensão; há pessoas que ficam em grande ângulo com o ecrã, o que é mais susceptível de produzir fadiga visual; algumas pessoas apenas sentadas debaixo da televisão, inclinam a cabeça para ver televisão, ao longo do tempo, para além dos danos oculares, o pescoço Os músculos também se sentirão doridos e tensos. Estas práticas impróprias podem facilmente causar desconforto, como secura, dor e dor nos olhos, e podem agravar a miopia e até induzir ataques agudos de glaucoma.