O olho humano refracta a luz através da córnea e da lente e focaliza-a na retina na base do olho para que o olho possa ver objectos a diferentes distâncias, esta refracção da luz é conhecida como refracção, quando a capacidade refractiva do olho humano não é perfeita chama-se erro refractivo, incluindo miopia, hipermetropia e astigmatismo.
1) Como é formada a miopia?
As principais causas da miopia são genéticas e ambientais. A genética é uma das principais causas da miopia, e o uso excessivo da vista a curta distância é um factor ambiental importante. Os factores genéticos e ambientais desempenham papéis diferentes em diferentes tipos de miopia. Para a miopia simples, os factores genéticos e ambientais desempenham cerca de metade do papel, com factores genéticos ligeiramente superiores aos factores ambientais; a miopia patológica tem uma maior componente genética.
2. o que pode ser feito para evitar o desenvolvimento da miopia ou para a curar?
Como o mecanismo específico da patogénese da miopia ainda não é claro, não é possível estabelecer medidas eficazes de prevenção e controlo para abordar a patogénese da miopia. Os únicos métodos disponíveis são a compensação e correcção de erros de refracção no olho, tais como o uso de óculos correctores e cirurgia a laser. Contudo, não devemos desistir da prevenção e tratamento activos da miopia, começando pelos factores ambientais intimamente relacionados com a miopia, prestando atenção à higiene ocular, melhorando activamente o ambiente e a nutrição ocular, e reduzindo a fadiga visual, dos quais se destacam os seguintes pontos
①Cultivate bons hábitos de leitura e escrita e manter uma postura adequada, manter os olhos a uma distância de pelo menos 25-30 cm dos livros, não ler num carro desportivo, e fazer um intervalo de cinco minutos por cada meia hora de leitura contínua (de preferência com os olhos fechados durante algum tempo);
② Reduzir a carga de estudo, evitar longas horas de leitura, escrita, navegar na Internet, escrever, ver televisão, jogar videojogos, ficar acordado até tarde, etc., manter um sono adequado, piscar os olhos mais vezes quando se usa o computador ou fechar os olhos durante alguns minutos a cada meia hora para descansar;
③Improve o ambiente visual, tal como iluminação apropriada (não demasiado escura ou demasiado brilhante), aumentar o contraste dos olhos, aumentar o tamanho do objecto a ser visto, reduzir os detalhes do objecto a ser visto e as alterações estroboscópicas, etc;
④Improve aptidão física e exercício físico;
⑤ Prestar atenção à nutrição, comer mais frutas e vegetais ricos em vitamina A e vitamina C, etc;
(6) Fazer check-ups regulares de visão e ir a um hospital regular para exame.
3.Why as crianças precisam de exames oftalmológicos dilatados?
A chamada “optometria dilatada” é medicamente conhecida como optometria de paralisia muscular ciliar. Os olhos das crianças são altamente ajustáveis e são propensos a erros sem exames oculares dilatados, que eliminam os ajustamentos oculares através da utilização de agentes paralisantes dos músculos ciliares para obter a verdadeira refracção do olho, de modo a encaixar os óculos certos.
4) O astigmatismo é prejudicial para os meus olhos?
Não. Não há mal aos olhos por astigmatismo. O efeito do agente dilatador é paralisar o músculo ciliar e dilatar a pupila, resultando em fotofobia e visão desfocada. Os dilatadores rápidos desgastam-se em 6 a 8 horas e a pupila regressa à sua posição original. Dilatadores de acção lenta, tais como atropina, podem levar 2 a 3 semanas a passar. Um pequeno número de pessoas pode sentir sintomas como vermelhidão, boca seca, tonturas e pânico ao usar atropina para dilatação da pupila. Os dilatadores de pupilas estão contra-indicados em pessoas com glaucoma ou com tendência para uma pressão intra-ocular elevada.
5) Que crianças necessitam de uma dilatação de atropina para a pupila?
A pupila é dilatada com 1% de atropina para remover a quantidade máxima de acomodação ocular. Crianças com ambliopia devido à clarividência ou astigmatismo, ou crianças com olhos mal posicionados, ou crianças com miopia cuja visão é mal corrigida pela rápida dilatação das pupilas devem geralmente ter as pupilas dilatadas com atropina.
6. a miopia irá piorar com os óculos?
A miopia desenvolve-se à medida que uma pessoa cresce e se desenvolve. Quando o desenvolvimento pára (depois dos 18 anos), o olho geralmente pára de se desenvolver e a miopia também pára de se desenvolver. A formação e desenvolvimento da miopia é portanto o resultado do desenvolvimento excessivo dos olhos e do uso excessivo do olho a curta distância. O facto de a miopia se estar a aprofundar depois de usar óculos de miopia é na realidade o resultado do desenvolvimento do globo ocular.
7) É melhor usar óculos regularmente ou não quando os está a usar?
A miopia dentro de 300 graus sem ambliopia pode ser usada no estado de grande clarividência, tais como aulas, ver televisão, etc., em leitura e escrita próximas e o desporto não pode usar óculos; se em mais de 300 graus deve ser usada frequentemente. Se a diferença entre os dois olhos for grande, deve também usá-los regularmente. Se é clarividente, astigmatismo, quer seja leve, médio ou alto, deve usá-los frequentemente, de modo a reduzir os sintomas de desconforto provocados pelo ajustamento.
8. o uso de óculos irá deformar os meus olhos?
O uso de óculos pode deformar os olhos, isto é apenas uma ilusão de contraste, apenas através de lentes míopes, os olhos parecem mais pequenos, a aparência habituada a usar óculos quando a forma dos olhos, quando se tiram os óculos, sente-se que a aparência dos olhos mudou, normalmente vista em pessoas altamente míopes a protrusão dos olhos, é uma das características do desempenho da miopia patológica, a sua ocorrência e agravamento, e quer se use ou não óculos com frequência, a colocação de óculos precisos não danificará O ajuste preciso dos óculos não danificará os olhos e não há necessidade de se preocupar com isso.
9) Preciso de ter uma revisão após a prescrição? Com que frequência é apropriada uma revisão?
O estado refractivo dos olhos mudará com a idade e o desenvolvimento físico, as crianças e os adolescentes devem geralmente ser revistos de 6 em 6 meses, os pré-escolares devem ser revistos de 3 em 3 meses se possível, os adultos devem ser revistos regularmente uma vez por ano a fim de compreender o controlo da acuidade visual e de detectar a possibilidade de desenvolvimento rápido da refracção o mais cedo possível, e acompanhar o tratamento ou a substituição dos óculos mais adequados a tempo.
10) Porque não devo usar lentes de contacto corneanas durante a noite?
O uso de lentes de contacto da córnea durante a noite pode levar a uma falta de oxigénio na córnea, enquanto que o saco conjuntival pode facilmente depositar substâncias tangíveis nas lentes de contacto para afectar o uso de lentes de contacto da córnea; causar neovascularização em torno da córnea, edema da córnea, danos nas células epiteliais, etc., ao mesmo tempo que facilmente causa inflamação. As lentes de contacto de córnea não devem, portanto, ser usadas de um dia para o outro.