As 10 principais palavras-chave para a saúde dos homens, subsaúde é o topo da lista, seguido de outras doenças comuns, homens, cuidado!
TOP.1 Sub-saúde
Motivo: 90% dos trabalhadores de colarinho branco são sub-saudáveis
Segundo o inquérito, a incidência de subsaúde situa-se entre 45% e 70%, e a proporção de subsaúde entre os trabalhadores de colarinho branco é ainda mais elevada. 70% deles têm má memória, esquecimento e falta de concentração, e quase 90% têm perturbações do sono, tais como insónia e sonolência, dores e fraqueza no corpo, pescoço e ombros rígidos, tonturas e dormência, e outros sintomas de fadiga corporal. Frio e tosse, recuperação lenta após a doença, diarreia fácil e outras condições.
Comentário.
A subsaúde é uma fase transitória temporária entre a saúde e a doença. As pessoas num estado sub saudável têm muitos sintomas e experiências desconfortáveis, mesmo que não tenham qualquer patologia orgânica.
Intervenções abrangentes para pessoas em estado sub saudável podem restaurá-las a um estado saudável e evitar que se tornem num estado de doença. As pessoas num estado sub saudável devem, antes de mais, fazer uma auto-regulação positiva, desenvolver hábitos regulares e saudáveis, fazer exercício aeróbico para reforçar a sua imunidade, manter um bom estado mental, ter uma atitude relaxada face a vários desafios no trabalho, vida e estudo, adaptar-se gradualmente à sociedade e melhorar continuamente a sua capacidade mental. A seguir, pode ir a um hospital regular para tratamento psicológico, ou regulação autónoma, tomando medicamentos chineses e ocidentais para aliviar a ansiedade e depressão ou fisioterapia.
TOP.2 Fígado gordo
Motivo: 2 em cada 10 pessoas
Um quarto dos homens jovens e de meia-idade entre os 30 e 40 anos de idade na China foram diagnosticados com fígado gordo, e o risco de desenvolvimento de fígado gordo aumenta com a idade, sendo que os homens têm um risco mais elevado do que as mulheres. De acordo com estatísticas do departamento de hepatologia de um hospital, a taxa de detecção de fígado gordo é de 35% ou mais entre os pacientes que chegam à clínica com pouco apetite ou dores de pressão na área do fígado, e a maioria destas pessoas são homens jovens e de meia-idade.
Comentário.
De acordo com a observação clínica, os pacientes com fígado gordo têm 150 vezes mais probabilidades de ter complicações de cirrose e cancro do fígado do que as pessoas normais. Ao mesmo tempo, a probabilidade de contrair hepatite A e B é também significativamente maior em pacientes com fígado gordo do que em pessoas normais, devido à imunidade relativamente baixa do seu organismo.
Alguns doentes com fígado gordo podem desenvolver esteato-hepatite e fibrose hepática, levando eventualmente à cirrose hepática. Uma vez detectada a presença de fígado gordo, este deve ser levado a sério. O tratamento clínico do fígado gordo utilizando uma combinação de medicamentos chineses e ocidentais, as modificações físicas, dietéticas e o exercício também tem produzido numerosas experiências e resultados ricos. Além disso, é importante ser menos sedentário e mais activo, exercitar-se em quantidades moderadas e desenvolver um estilo de vida saudável.
TOP.3 Doença da próstata
Motivo para estar na lista: os “golpes duros” masculinos
As estatísticas da Organização Mundial de Saúde mostram que a doença da próstata é mais comum nos homens jovens, representando cerca de 35% a 40%, e mais de 80% dos homens mais velhos são flagelados pela doença do aumento da próstata.
O actual período “jovem adulto” é um período “agitado” para a próstata. Quando a próstata é danificada por inflamação, pode primeiro levar a uma diminuição da qualidade do sémen, a uma menor fertilidade, e até a uma infertilidade.
O facto real é que se pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio em muitas coisas. O principal objectivo da empresa é fornecer o melhor serviço possível aos seus clientes.
TOP.4 Disfunção Sexual
Motivo: Mais “prejudicial” para a auto-estima dos homens
Com o ritmo acelerado do trabalho, a pressão do trabalho diário e o stress mental, as pessoas irritáveis, a força física e a energia num equilíbrio negativo são propensas a uma variedade de doenças leves, moderadas e graves de DE, para além de um estilo de vida pobre como o álcool e o tabaco, e as infecções inflamatórias urinárias são um factor de risco teimoso. De acordo com uma grande quantidade de informação, metade das razões para a ruptura familiar provém da desarmonia sexual entre marido e mulher, e a DE tem minado seriamente a dignidade e auto-confiança dos homens.
Comentário.
A disfunção eréctil sexual é dividida em disfunção eréctil psicológica, orgânica, mista, por este motivo, antes do tratamento, o primeiro deve identificar a causa, e depois para uma variedade de causas tomar o plano de tratamento adequado, tais como pacientes com hipotiroidismo, após o tratamento adequado, a recuperação da função tiroideia, a função sexual também será correspondentemente melhorada, ou mesmo voltar ao normal; se for aterosclerose causada por DE vascular, primeiro para ajustar o lipídio sanguíneo Se a DE for causada por aterosclerose, o nível de lípidos no sangue deve ser primeiro ajustado antes de se realizarem outros tratamentos. Entretanto, o processo de tratamento, a medicina ancestral também tem melhor eficácia no tratamento da DE, com medicamentos que tonificam o fígado e os rins, acalmam os meridianos e activam os canais a serem tomados internamente, nutrem o Yin e fortalecem o Yang, e suplementados por acupunctura e tratamento Tuina, que têm melhor eficácia.
Para prevenir a ocorrência de disfunção sexual, devem ser observados os seguintes pontos: 1. perder peso: pessoas obesas têm movimentos inconvenientes durante as relações sexuais, o pénis é relativamente curto, o que pode facilmente levar ao fracasso das relações sexuais. 2. deixar de fumar e de beber: os componentes do tabaco e do álcool terão um efeito inibidor na produção de testosterona, resultando num enchimento insuficiente de sangue do corpo cavernoso, erecção fraca, de modo que o músculo liso do corpo cavernoso, contracção do músculo liso vascular e enchimento insuficiente de sangue do pénis. 3. desenvolver um bom estilo de vida, manter um Exercitar e dormir o suficiente, etc.
TOP.5 Infertilidade
Motivo: Quase metade do problema reside nos homens
De acordo com estatísticas fiáveis, a infertilidade em casais casados representa cerca de 15%, enquanto os factores de infertilidade masculina representam cerca de 40%. Os cientistas estrangeiros descobriram que a densidade de esperma dos testículos masculinos diminuiu cerca de 50% nos últimos 50 anos. Nos últimos anos, o diagnóstico e tratamento da infertilidade masculina tem recebido cada vez mais atenção da sociedade e tornou-se uma parte importante do planeamento familiar.
Comentário.
A infertilidade masculina não é uma doença separada em si mesma. A Organização Mundial de Saúde (OMS) classifica as causas de infertilidade em 16 categorias, sendo os factores principais os seguintes: Primeiro, as infecções genitais. A presença de inflamação pode afectar a secreção normal das gónadas e reduzir a função de produção de esperma, e causar alterações morfológicas, vitalidade e sobrevivência do esperma, perdendo assim a capacidade de fertilização, levando à infertilidade. Em segundo lugar, a maioria dos pacientes sofre de orquite aguda, epididimite, prostatite, uretrite e anomalias estruturais dos órgãos reprodutores, que em casos graves podem causar estreitamento ou mesmo obstrução do canal deferente e epidídimo, resultando na impossibilidade de os espermatozóides passarem e entrarem no corpo feminino para se unirem ao óvulo. Além disso, lesões congénitas ou adquiridas orgânicas dos órgãos reprodutores, factores mentais, factores ambientais, saúde física e hábitos sexuais podem todos causar infertilidade nos homens.
Por razões científicas, é aconselhável que os pacientes se dirijam a um hospital normal para serem examinados de acordo com o método de rastreio de 24 portas da Organização Mundial de Saúde e depois tratados para a causa. Existem muitas formas de tratar a infertilidade masculina, tais como tratamento cirúrgico para obstrução segmentar dos veias deferentes e varicosas, tratamento combinado da medicina chinesa e ocidental para a baixa qualidade do esperma, tratamento anti-inflamatório eficaz para infecções urinárias, e terapia imunossupressora para aqueles com anticorpos anti-espermatozóides positivos.
É importante lembrar aos pacientes que devem manter um “coração normal” e não estar “ansiosos por ter um bebé”, pois isto pode causar demasiada pressão psicológica e afectar o resultado do tratamento. Os testes e tratamentos de infertilidade podem demorar muito tempo, pelo que tanto os pacientes como os médicos precisam de ser pacientes e cooperar activamente antes de haver qualquer esperança.
TOP.6 Doença da pedra
Motivo: “Bomba relógio” no corpo
A doença da pedra é uma doença comum e frequente com uma taxa de prevalência de cerca de 10%. Pode causar outras patologias tais como hidronefrose, insuficiência renal, uremia, colecistite, etc., e pode ser uma séria ameaça para a saúde física e mental do doente.
Ponto de vista.
Com o ritmo acelerado da vida moderna e as mudanças na estrutura alimentar, a incidência de doenças das pedras tem aumentado gradualmente, estas tendências são particularmente notórias na China Oriental, devido ao grande consumo de marisco, a incidência de pedras é significativamente maior, contudo, muitas doenças das pedras são fáceis de ignorar devido à ausência de sintomas óbvios, e levam à deterioração ou derivação de sequelas, portanto, desde que o diagnóstico de doenças das pedras, com ou sem sintomas Deve ser tratado o mais cedo possível.
Existem muitos métodos de tratamento clínico para doenças de pedra, tais como litotripsia de medicamentos, tecnologia de ondas de choque extracorporais, tecnologia de ondas electromagnéticas, litotripsia holmium laser, laparoscopia ultra-minimamente invasiva, cistoscopia, cirurgia aberta, etc. Entre eles, a tecnologia alemã de ondas de choque extracorporais de posição dupla é amplamente reconhecida pela comunidade médica internacional como uma tecnologia de litotripsia não invasiva. Pode partir pedras em pó ou pequenos grãos de arroz, de acordo com o tamanho das pedras, e depois descarregar do corpo com bílis e urina, e o tratamento não é afectado pelo corpo e forma corporal, e não danifica os órgãos, e o custo é baixo.
TOP.7 Doenças gastrintestinais
Motivo para estar na lista: Doenças contagiosas do estômago
Como diz o ditado, “nove em cada dez pessoas têm problemas de estômago”, o que mostra a elevada incidência de problemas estomacais. Muitas pessoas chamam-se “velhos problemas de estômago”, o que significa que as doenças estomacais não são facilmente erradicadas e são propensas à recorrência. A incidência da doença gástrica crónica causada pela infecção por H. pylori é actualmente de 60%, representando 70% de todas as doenças gástricas crónicas, principalmente devido a uma dieta impura e transmissão mútua, porque há a presença de H. pylori na boca e saliva, uma pessoa tem a doença, comendo na mesma mesa infectar-se-ão mutuamente. O tratamento antibiótico não é eficaz e a infecção é facilmente repetida. A incidência da doença gastro-esofágica do refluxo biliar tem vindo a aumentar de ano para ano nos últimos anos e está agora a atingir 20%. A sua incidência está a aumentar de ano para ano devido ao aumento do ritmo de vida e do stress psicológico.
Ponto de vista.
Muitos homens não levam a sério as doenças gastrointestinais devido à sua agenda sobrecarregada ou porque estão confiantes de que são fortes. O principal negócio da empresa é fornecer uma vasta gama de produtos e serviços aos seus clientes. Uma vez detectado o desconforto gastrointestinal, é importante ir a um hospital regular a tempo de receber tratamento médico.
Em termos de prevenção, os doentes com doenças gastrointestinais devem prestar atenção a uma dieta regular, três refeições por dia devem ser razoavelmente combinadas, não devem comer em excesso, o pequeno-almoço deve estar cheio, a comida chinesa deve ser boa, o jantar deve comer menos. Deixar de fumar e beber, manter um humor relaxado, e participar em exercício físico para reduzir o stress psicológico e evitar que o excesso de trabalho afecte o estômago e os intestinos.
TOP.8 Doenças dos ouvidos, nariz e garganta
Motivo: 2 em cada 10 pessoas morrem subitamente após o ronco
Actualmente, a síndrome da apneia do sono (SAS) tornou-se uma doença comum na China, cuja incidência tem sido elevada nos homens com mais de 40 anos de idade. Muitos pacientes morrem subitamente durante o sono devido à falta de oxigénio no coração e nos vasos cerebrais causada pelas perturbações do sono, e no seu sono inconsciente, de acordo com estatísticas incompletas, cerca de 2 em cada 10 roncos morrem inesperadamente.
Comentário.
As perturbações do sono tornaram-se um assassino invisível que ameaça seriamente a saúde das pessoas. Quando a respiração é intermitente, o fluxo sanguíneo aumentará ou diminuirá drasticamente, e os vasos sanguíneos alongar-se-ão mais, levando a um aumento da incidência de hipertensão, angina de peito, enfarte do miocárdio, trombose cerebral e hemorragia cerebral. Além disso, o ronco nas crianças pode inibir o potencial intelectual e afectar o desempenho académico, bem como causar chichi na cama e atrasos de desenvolvimento.
O tratamento clínico actual para o ronco pode ser feito usando a faca de plasma de baixa temperatura dos EUA ou cirurgia minimamente invasiva com o sistema de energia sob endoscopia. O sistema de tratamento minimamente invasivo US DiegoTM foi galardoado com o Prémio Ouro de Desenho Excepcional pela Sociedade Americana de Designers Industriais em 2003. Todo o procedimento é feito sob boa iluminação endoscópica e monitorização televisiva, o que torna a cirurgia mais segura, mais precisa, mais rápida e completa, e requer uma cirurgia funcional que preserva a mucosa e estruturas normais da cavidade nasal e dos seios nasais tanto quanto possível e promove a recuperação das funções fisiológicas da cavidade nasal e dos seios nasais. A prevenção envolve exercício e dieta para reduzir o peso.
TOP.9 Doenças cardiovasculares
Motivo para estar na lista: O assassino número um da vida e da saúde
A cada 12 segundos, uma pessoa morre de doença cardiovascular na China. Estudos recentemente publicados mostram que a incidência de doenças cardiovasculares na Ásia está a crescer rapidamente e espera-se que a China assista a uma segunda vaga de doenças cardiovasculares em 2010, com os AVC a permanecerem elevados e o enfarte do miocárdio a aumentar rapidamente. A hiperlipidemia desempenha um papel significativo na segunda vaga de doenças cardiovasculares na China como resultado destas alterações.
Comentário.
A chave para uma boa prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares é controlar a hiperlipidemia. O principal método para controlar a hiperlipidemia é a modificação alimentar: comer menos alimentos contendo ácidos gordos saturados e colesterol elevado, tais como carne gorda, produtos lácteos, vieiras e miudezas animais, e alimentos mais ricos em proteínas e com baixo colesterol, tais como carne magra, feijão, aveia, maçãs, cenouras, azeite, peras, amêndoas, nozes, alho, cebolas e marisco (especialmente peixe gordo). Em segundo lugar, se necessário, tomar medicamentos para reduzir os lípidos sob a orientação de um médico.
TOP.10 Doenças Anal
Motivo: 9 em cada 10 pessoas têm pilhas
De acordo com dados do censo, a incidência de doenças anorretais é de 59,1%, e as hemorróidas representam 87,25% de todas as doenças anorretais, das quais as hemorróidas internas são as mais comuns, representando 52,19% de todas as doenças anorretais. Podem desenvolver-se em qualquer idade, sendo mais comuns os que têm entre 20 e 40 anos, e podem piorar progressivamente com a idade.
Comentário.
As hemorróidas são uma doença comum e frequente que pode afectar tanto homens como mulheres, mas na sua maioria adultos. O seu aparecimento está muitas vezes relacionado com factores tais como o estado de pé prolongado, sentar-se, inactividade, obstipação crónica, diarreia e movimentos intestinais prolongados, consumo de álcool e gosto por especiarias. Portanto, a prevenção das hemorróidas deve começar com a dieta, evitando alimentos picantes e irritantes e bebendo menos álcool. Beber uma quantidade apropriada de água quente todas as manhãs com o estômago vazio e comer mais vegetais, frutas e outros alimentos que tenham um efeito laxante, e não abusar de laxantes. Não ler livros ou jornais enquanto tiver um movimento intestinal. Além disso, levantar o ânus é uma forma fácil e eficaz de prevenir hemorróidas.
Para o tratamento das hemorróidas, a técnica de anastomose PPH da US Johnson é um método de tratamento mais avançado do que a terapia medicamentosa e a cirurgia. A anastomose PPH é utilizada para remover a mucosa rectal prolapsada acima da hemorróida de forma circular, restaurando a anatomia fisiológica normal da almofada anal, tratando assim eficazmente as hemorróidas prolapsadas. Todo o procedimento demora apenas 15 minutos, com as vantagens de menos sangramento, menos dor, recuperação mais rápida, sem destruição do tecido da almofada anal e sem impacto sobre a função do ânus. 24 horas mais tarde pode ter movimentos intestinais normais, sem dor e sem complicações.